何謂涅槃？

欣欣：老师我今天试听了第一节课冥想，我平时冥想会睡着，今天令我神奇没有睡觉，跟着老师指导走，我感觉您说的白色之光，是我想象所现，并不是真实看到。不知是不是修到一定境界都能真正的所感知。我是把自己调到那个感受上，


朱伟：@欣欣Daisy 我基本很少见到光


欣欣：我是通过想象力，想象着耶稣基督的白光。但是我觉得不是真实，是一种幻境


朱伟：哈哈哈，整个冥想过程会有很感觉，真正见到光的情况倒是少，我就是感受类型的


欣欣：我想请群里老师开示


朱伟：可能大家都不太一样。我认识内视觉特别强的，看得就特别多和清楚，我就分享一下我的体验，更多的等老师回复大家哦


正能量vivian：光课不需要用太多大脑去思考 我没有看到光我观想不出来光是不是就没有效果之类的  其实不管能不能观想得出来 有没有看到 其实它都有在运作  把自己的担忧放进光中去净化  慢慢会找到属于你的答案的


欣欣：我会焦虑身体，疑病症，也确实感觉身体不如以前好，光的课程能否对身体健康也很有帮助，包括财富，事业，助人，慈悲。


朱伟：还分享一下特别好玩的，我身心灵修习了这么久，就是没连接到什么有代表性和形象化的上师，可是我又能感觉我可以接受到很多信息，后来才知道每个人都是不一样的，有些人就是以真理智慧这些抽象的为师的，然后就是安静下来连接上了也就是突然我知道了，我内在知晓了。再后来光的课程中也提到，也可以就是以真理，智慧等本身为师，就突然更释然啦！


朱伟：其实这样真的挺好玩的，每个人都不太一样的，都在自己的道途上[呲牙]


欣欣：我自己链接到或者想象到也可以，就是耶稣像


欣欣：还有我在第一课冥想时，老师说把负面情绪从脚底涌泉穴释放出去，是不是有的朋友能感悟到一种气流从脚底出去了？我还没有感应


紫睿：每个人的体质各异，所以体验和感受都不同，看到和看不到都正常，光课的文字就是最智慧的指引，修得好不好，是看那个人是否活出自己，言行是否展现光和爱，与修行的时间长短、功能体验的多少没有必然的关系。走在自己的路上，就是最美妙的事情，不需要和别人比较，相信自己，这个世界因你的存在而精彩！

杨依诺：讲得明明白白，赞


杨依诺：涅槃什么意思？

紫睿：我理解的是了断因果轮回，自在解脱，灵魂蜕变到可以在6次元（已经没有时间的限制）或以上。简单说，是修行圆满了，脱离肉身拜拜了。更多专业解释可搜百度和各种灵修资料。


欣欣：不知在现实世界里大家有认识的已经修成涅槃的吗？


紫睿：涅槃是修成后脱离肉身离开世界的一种方式，比如释加牟尼。所以，涅槃者不存在于这个现实世界来等人认识了。


如果你想问的是现实世界有没有完满的人，有啊！首先你一定认识她：你的自性或说佛性，高我。 你内在的高我是完整无缺的，无限的，你可以选择做的是通过修光的课程或者其他修行体系，完全回归自性。那你就是修成了。修成的你喜欢涅槃离开世间，或是留下来一段时间服务众生，都是自由的。


江容：这个回答很赞


欣欣：我知道在世间有大成的有一些和尚尼姑，还有一些修女神父，还有国学大师。
但是真正有点成绩的我能量不够，还没有遇到。有时会受娑婆芸芸众生影响，会动摇一点


欣欣：今天我练习冥想第一课第二节，我发现坐着冥想时，不断掉眼泪，我还是看到了耶稣的光，今天整个光感往下走。

紫睿：讚！