初阶四以太星光体
第十课薄荷绿之光
回复青春之光
心识不是你们的头脑，不是你们物质体的自我。
心识的存在超越了这些身体的觉知。
但是，心识是地球层面创造的原动力。
心识与地球必须被认知为是意识的相互作用。
目的与要素
薄荷绿之光在你们整体的本质上，为你们带来更新的意 识。你们可能尚未感觉到自己的改变，但时间将会显示出你们 内在生命与外在生活的改变。你们可能会感到强烈地想要改变 你们的工作，改变你们的人际关系、你们的目标或你们表达自 己的方式。无论浮现在你们心头的意念是什么，都有它的特定 的意义，而你们也会感到自己在这些新的表达上更自在。
特定功效
如果你们感到自己尚未能全面体验这能量，要有耐心。能 量冲击的感受有它自己的时间，但别人可能会比你们自己更早 地觉察到你们的改变。在这能量中你们会感到精神上巨大的提 升力量，感到充满活力与热忱，一种对新事物的盼望，当你们 突破旧有的抗拒意识时，也可能会有与这完全相反的反应。
在这灿烂的薄荷绿之光的能量中，你们可能会产生一种想 与动物们在一起，或到野外露营等置身于大自然中的渴望。想 要买一些盆景等绿色植物，也是对这能量的一种反应。 你们也可能会有失望的感觉。你们可能渴望能继续前进， 并体验人生的改变，然而，一切事物却又似乎是依然故我。
因此，你们感到自己没有得到什么收获，感到自己没有进步。 你们是有所收获的，你们只是以自己的速度在成长而已。 你们每一个人是不同的，有你们自己进展的时节。有些人的改 变来得非常突然，有些人则是逐步渐进的。因此，让造物主与 你们的较高自我成为你们经验的指导者。你们已经成为你们所 需要成为的人。
薄荷绿之光的能量是恢复青春的能量，它是耶稣复活时被 带到地球的层面上来的。与圣经所阐述的不同的是，复活所象 征的是灵魂经由转化开始新的生命。无论你们所提供给自己生命的是什么，在你们的生命中注 入喜悦，你们会发现你们的身体与心识都会有所转变。
静心冥想与上师们的讯息#1—安德鲁
你们的礼物你们将在自己的时间，与自己的意识中认识到它。
每一个礼物都很精准地是你们的灵魂探索着要掌握的生命的正面功能。
你们的礼物可能会有许多，你们将在你们自己的时节因缘中发现它们。
很高兴能与你们说话。经由你们的意识，我听到你们的灵魂对这一活动所起的回响。从我们的观察中，我们感受到这些运作已给予你们一些深刻的印象。你们感到自己离未知的实相只是一步之遥，你们感到对个人而言，自己处于正确的生命模式中。
当你们感受到你们生命的灵性导师所带给你们的礼物时，在这一层面上便是一个庆典。这些礼物是你们在这漫长的生命旅程中所追寻的。这些礼物是个人性的，它们是每一个人各自心灵的渴望，并迫切地想要在这一生实现的。
你们的礼物你们将在自己的时间与自己的意识中认识到它。每一个礼物都很精准地是你们的灵魂探索着要掌握的生命的正面功能。你们的礼物可能会有许多，你们将在你们自己的时节因缘中发现它们。
亲爱的学生们，美丽的教师们，讯息使者们以及光的先锋者们，在这一时刻中，接受这些礼物，你们意识的礼物是你们的灵魂所需要的。从你们的教师们，以及从这逐步展开的进展过程中陪伴着你们的指导灵那儿接受这一礼物。
让这具有主导能量的薄荷绿之光的能量，充满着你们的身体，以及所有细胞的思想意识，帮助你们从黑暗中提升出来，进入对新人生经验的探索中。如果这经验是财富降临，那么就让自己在它的祝福与喜悦中；如果它是一种来自内心深处的启发，那么就让自己认知它，并响应它；如果它是一种使你们的心灵得到真正充实的活动，那么就去做它；如果它是一种使你们实现你们对家的梦想，那么就去实现它。你们每一个人都会收到某些礼物。
感受你给予别人的礼物是你的爱的礼物，所有接受这些礼物的人都从你这儿得到爱。这对你们是一个美好的经验，我很荣幸我参与其中。我看到你们每一个人都很珍惜这一宝贵的经验。
我们即将结束这一堂课，现在，把你们的意识带回身体中，带回到觉醒中的身体自我中。
这么想着︰
我是降临在地球上的光。
我将我心灵的觉知带到地球上。
我切实地治愈所有需要治愈的负面因素，我释放对更平衡与更扩展的自我的抗拒。
当你们回到觉知中时，你们将会有一种和平的感受，你们在工作上，在家庭里，在自我的表达上，都将更清明更愉快。进入和平中！
上师们共同的讯息
问候你们！地球是丰富美丽的，所有居住在上面的人，必须学习把他们部分的能量投入在这个能量系统中。你们是光之意识的学习者，你们都是经由你们内在性灵的推动，把你们带入进展之中。我们以天父、圣灵、圣子之名问候你们。我的名字不能泄露，但我以巨大的爱和渴望来参与这身、心、灵进展的旅程。
这灿烂之光的频率能为你们的意识带来新的思想，并且能为身体的失调带来净化的作用。我们感到你们都在努力地净化你们意识里所有的较低体系。星光体是较低体系的一部分。在爱瑟瑞尔和马可思的多方协助中，我引荐这薄荷绿的频率来帮助你们提升任何可能存在于星光体和身体层面中衰退的意识和能量。
现在，你们有了工具。因此，把你们的思想、觉知和自我带到前额。再一次地体验你们意识中所有自我的集中。心识不是你们的身体，心识不是你们的头脑，心识不是你们物质体的自我。心识的存在超越了这些身体的觉知。但是，心识在地球层面上的创造是一个很重要的原动力。心识与地球必须被认知为是意识的相互作用。而你们做为一个入门者，被吸引到这内在的修持与净化的运作中，是为了要使你们的意识、思想、身体和心识，能够帮助地球提升它那稠密的元素。
你们有了这个法门，现在经由身体、理性体、情绪‧ 感受体和星光体进入光的能量中，这能量的焦点集中在五度空间或灵魂的层面上。
观想你们自己是微小的、物质体的，身体的周围被光环绕着。感受这磁场像球体般地，在不同表达的频率中振动着。并且，从一度空间朝向二、三、四、五度空间移动。
这五度空间就是你们灵性表达的层面。
在灵性的层面上，它的频率是较高的元素，把这能量带到较低的体系中，以便在你们的本质中产生治愈的能量。在灵魂中心点上的白色之光，为你们带来净化的频率。用你们的意识把光的元素放射出去，让它经由你们的体系，很快地从脚底排出。你们不要伫留在混淆中，因为思想会把这些混淆带入具体的显现之中。
每一种能量都有它独特的元素，金色之光提升较低的体系。你们是否常常处于稠密、恐惧、愤怒与敌意之中﹖然而，在你们所能触及的范围内，却存在着这个转化的中心点。我们了解较低体系中自我的本质，它们是否定、抗拒、制造障碍，使你们与光背道而驰。但是做为一个入门者都知道，当你们把思想的焦点集中在这些频率中时，它会把你们带入较高和较丰富的体验之中。
现在，进入智慧之光，它是这样的美丽，它的运作是如此地强烈。它可以穿透那些处于较低的、盲目的体系中的焦虑。释放这些焦虑，让光进入你们意识的知晓中。
现在，进入绿宝石之光。在光谱中，它如同珠宝一般，它的亮丽突破了否定你们创造力的障碍。观想自己在绿色宝石能量的光中，观想你们的创造自我像钻石般灿烂地描述着它的创造力。经由音乐、美术、诗歌、散文、科学等方式，在优雅奉献的活动中，在提供个人思想活动的精神食粮中，将它们表达出来。无论你们所提供给生命的是什么，以喜悦来呈现它。你们将发现你们的身体也会反映这种喜悦。
现在，进入紫色的紫罗兰之光的中心点，审视你们的意志，将你们所有的自我都整合为一。祈求至善的实现。宇宙没有衰弱或凋谢萎缩的时候，只有扩展的运作。是的，你们的意志会像疑惑的汤姆斯，呼喊着︰「告诉我一个方式。」但是，就像净光兄弟曾说过的：「我们不能干扰你们本质上的意识，我们只能提供较高表达的理念」。你们必须信任，并且知道你们陷入疑惑的时间是多么的短暂。把疑惑送回它们自己的表达之中，并且肯定你们的信心。你们注定经由这种修持得到指引。
现在，进入灿烂的红宝石之光的元素中，让这光的能量经由你们的每一个体系奔腾着，治愈不和谐、分离与敌意。
现在，让橘色之光为你们重新带来生命的活力。打开这个中心点，让这能量经由每一个体系，进入心识之中。
现在，进入绚丽的粉红色之光的中心点。这是平衡、和谐、完美的能量，是神圣的爱。感到它的元素经由身体的层面移动着。集中焦点，知道你们就是爱。
现在，进入灿烂的紫水晶之光的火焰之中。
现在，把觉知带到灿烂的薄荷绿之光的频率之中，观想这频率经由身体、情绪体、星光体而放大。让新的意识在你们所有的存在中，开始它的转化过程，以便释放过去任何情况中所产生的恐惧。允许较高思想及较高真知的元素，进入意识的所有层面。观想在星光体上所有不再属于你们意识里的东西都会被清除。
现在，这频率进入情绪体、星光体和身体的层面。感到情绪体‧星光体、身体的旧有伤痛、负面的、创伤与愤怒都在被净化。在其中，除了爱，没有任何其它的东西。一切都是人类不同理念表达的反映。不要批判，对那些走在不同意识频率中的人，不要抱有敌意，不要排斥这些不能体会这种表达形式的人。
现在，绚丽的薄荷绿之光的频率在星光体的层面上，向储存在身体内的感受意识移动。观想细胞意识都得到了净化。
现在，经由各个中心点，经由较低体系、身体、星光体、大腿、膝盖、小腿从脚底出去。现在，观想自己在身、心、灵的新频率中获得重生。把焦点集中在新的方向、新的表达、新的内在意识的成长上，及地球和星际能量与精神关系的焦点上。肯定大地重生、恢复青春，重新创造它的生命形态与精神。肯定大自然的富足。不要恐惧，释放星光体中稠密的能量，看着这一切都在自己的频率之中。
现在，我们以顺时针方向放射并聚合这能量。是的，我们非常高兴这位通灵者能够融入并为许多不同的指导灵传递思想。这身体被重新赋予能量，以便为未来的沟通做准备。要一个通灵者完全净化意识自我是非常困难的，但是经由每日的运作和时间的考验，身体便会在整合中接收许多能量。
你们每一个人以内在的喜悦，知道你们不断地在向前进展。
愿你们和平。
肯定语句
我肯定我身体中的每一细胞，每一个器官的意识都接受这新的成长。
我以喜悦、爱与和平踏入这新的人生。
我在清新的生命中重生。
我从所有前世生命纠葛的经验中得到释放。
写下你自己的肯定语意︰ 写下你对你想要释放的事物的洞见︰
第四级次薄荷绿之光 （Toni 静心冥想CD 摘录）
第十课 薄荷绿之光
这是一个使万物更新与重生的频率，它为你们的细胞组织，器官组织以及深沉的内在带来更新的意识。薄荷绿之光是一个激发你们成为一个全新的存在的频率。然而，你们可能不会在生活中感到自己意识的改变，因为这些改变是非常细微的。当你们在这频率中静心冥想时，你们的内在便进入更新之中。你们的身体随着对这频率的接受与接收，而进入转化。然而，你们内在尚有一些旧有的思想、理念与信仰是如此地根深蒂固，是抗拒改变的。
这光的能量像一股青春之泉，或一股再生的能量。耶稣复活指的是新的生命、新的开始、新的转化。身体的频率被提升到较高的状态中。他的升天不仅是真实的历史，也象征着你们的意识提升进入一个更高的频率中。使我们无法回复青春的是负面的思想与情绪，以及身体必然会衰老的信念。同时也因我们总是执着在旧有的模式上，不曾在生活中注入新的生命体验。现在让我们开始引导薄荷绿之光的能量进入以太星光体的静心冥想。
我们以调息开始……，吸入这能量，引导它进入你们的身体，吐气时将紧张与压力随之排除……。将觉知带到前额，呼唤所有的自我，个性自我，身体自我，器官自我，细胞自我，灵魂体自我，较高自我来到前额……。感受它们融合成为一个思想、一个意识，一个心识……。引导这整合的自我经由身体向上提升，进入白色之光灵魂体的中心点。将白色之光扩展成为直径六尺的星球，以逆时针的方向旋转，观想自己在这白色之光的环绕中。
现在，启动顶轮，感受金色之光的频率向内流动，进入身体、情绪感受体、思想理性体，以太星光体，吸入金色之光这转化的能量……。进入并放大蓝色的智慧之光，如果你们看到自己的恐惧，将这些恐惧释放到光中，感受自己在理解中，具有大无畏的勇气与和平。
启动喉轮处的绿宝石之光……，感受这能量的流动……，这能量帮助你们平衡动力磁场与磁力磁场，打开你们的创造意识。进入意志轮处的紫色之光……，当这能量被启动时，只要肯定在你们的道途上，你们在正确的活动中，你们与指引你们意识的较高自我是融合的……。
进入心轮处，感受你们焕发着这红宝石之光的能量，你们的创伤已被治愈。如果你们感到身体有那些地方不舒适，无论是疼痛或僵硬，将红宝石之光的焦点放在那部位上……。进入橘色之光中，感受这能量正帮助你们走出情绪的枯竭，与别人之间的思想频率的緾绕。只要想着，自己无所罣碍，自己在友谊的爱与分享中。
进入粉红色之光，感受自己在平衡中，在自我接纳与喜悦中……。启动紫水晶之光，感谢这紫水晶之光为我们所带来的学习机会，以及它为我们灵性的进展所开拓的每一步。
现在，进入灿烂的薄荷绿之光中，接着启动赤红色之光……，感受能量的运作……。回到薄荷绿之光的能量中，感受它经由你们的身体向上移动……，引导它进入你们以太星光体的层面上，感受光在与它平行的身体及灵魂体之间流动着，过去的经历、创伤与铭记可能会浮现上来……，但是在这光的运作中，你们正突破并清理任何在你们的生命中制造障碍的印记。
感受这光进入你们以太星光体的思想理性意识中……，一些与死亡有关的黑暗或空虚可能会浮现上来……，你们可能会因内在的印记而产生某种沮丧的反应，往往这些印记是深深地铭刻在你们的意识中。是光把它们带到表面上，为的是使你们得以从中释放它们。因此，在这时刻，感受薄荷绿之光正在突破你们以太星光体中的障碍……，知道自己已走出恐惧……。现在，我们将进入更深沉的静默中，并倾听上师们的讯息……。
上师们的讯息
问候你们，这是爱瑟瑞尔。在你们灵魂的旅程中，你们走过许多的经历，从整体来说，每一个经历对你们在地球的学习课程都是极为重要的。然而，在这时刻，对你们而言最重要的是将更新的觉知带入你们的每一层面上。这能量可以把治愈带入你们内在自我中，最深沉的细胞意识里。治愈使你们产生了新的频率，新的生命活力，并打开你们的意识，使你们具有接受改变的能力。因此，在这光的运作中，我们将引导你们进入一个新的意识层面。这是一个极其美丽的地方，你们可能感到自己走在一个长廊里，这是一条引导你们走向光的走廊。
当你们走过这长廊时，接受并知道你们正在释放你们的恐惧，正在释放别人对你们的执着。
你们已从过去的经历中释放出来。现在你们正走向光，打开这扇门，感受自己踏入一个充满着光与喜悦的美丽花园……。它的频率流向你们，接受并知道在以太星光体及所有的层面上，你们都被这更新与成长的新频率所触及。你们的身体更为健康，你们的心智有着更大的进展，你们的生命有着新的展望……，在这光中，你们知道这更新的能量将注入你们存在中的每一层面。释放恐惧……，释放抗拒……，信任这光的途径。
有些人看到的花园就像你们在大自然中所看到的。有些人则看到它是一个敞开的，安祥宁静的地方。无论是什么样的景象，都是正确完美的。这是你们过去在灵性的层面上所看到的，所感受到的。有些人感到耶稣基督的临在，有些人看到与自己极为亲近的人。在这光的园地里，没有任何事物会伤害到你们……。
你们对生命的渴望与目标，你们的梦想，你们渴望创造的，可能会出现在你们的脑海里……，没有任何事物是不可能的，你们将被赋予新的成长，新的表达与新的改变。在光的次元里，一切事物都是可能的。这是一个把你们的理想，你们的希望，你们的视野带入物质世界的层面。要知道，在这层面上，身、心、灵是一个合一的整体……，当这频率触及你们时，你们身体的分子结构及所有元素便开始改变……，对自己要有耐心，放下过去的旧有模式，打开内在的意识，它将为你们带来新的机缘，使你们的生命更美好……。在我们说话的同时，感受内在的提升……，非常好！
当你们做好回到身体的意识层面的准备时，将你们的自我与觉知带回前额。将能量落实地面。进入和平中！
(本文内容属光的课程信息中心)