初阶二情绪感受体
第六课红宝石之光
治愈之光
目的与要素
红宝石之光的能量，释放情绪体与感受体所储存受创伤与被排斥的感受，以及因破裂的人际关系引发的愤怒，在灵性体上所产生的杂质。在这一级次的学习中，你可能会体验到许多情绪上的强烈反应。这些情绪反应是针对那些来自陈旧的往事，以及至今未能妥善处理的人际关系所产生的。
与父母或子女之间的问题、家庭婚姻的问题、朋友情人之间的问题，都会使你在这种时候产生情绪上的反应。红宝石之光的能量，影响身体的每一个部分，如果你的器官和细胞储存了这些负面感受，你身体可能会出现一些反应，例如：疲倦、疼痛和发痒等现象。但是当你把这些能量释放之后，红宝石之光的能量就会治愈你的身体。
你必须先复习第一次课程中的这一能量，然后再次地把它用于这一级次的习修中。治愈不是一蹴即成的事，它是让你先放松那种紧缩的心理情绪，再经过一段时间的释放、净化与提升之后所逐步完成的治愈过程。在静坐中，把那些在你生活与人际关系上还存在着的尚未能解决问题的人带到你的意念中，宽恕他们对你造成的伤害，释放那些使你产生愤怒情绪的人。你这一生中的早期记忆可能会浮现出来，孩提时期的态度、感觉等，会通过梦中的影像浮到表面来。记住！这种时候，你所体验的是自己一生中长久以来所形成的潜在抗拒心理，而这种抗拒，此刻正在红宝石之光的能量中得到化解与治愈。
特定功效
在情绪体上，灿烂的红宝石之光帮助你治愈长久以来缠绕着你的痛苦感觉。这能量提升情绪体的频率，使灵性的频率系统得到整合。它将你从受排斥、失落和痛苦的情绪中提升出来，使你存在于真实之爱的相互关系之中。在感受体上，红宝石之光也能治愈来自于自己以及别人的负面思想的投射所形成的感受，它使你从人际关系的错误理念所产生的束缚中解脱出来。匮乏和局限的人生经验，是由于你累生累世因果业力的不平衡而导致的。当你透过光的习修为自己带来更新、转化与提升时，你的外在环境就会获得一种新的频率。
静心冥想与上师们的讯息#2—优歌南达
红宝石之光─神圣之爱
让我们来谈谈「爱」，那种你们所体验、所了解和所散发出来的爱。你们的思想、心识以及你们的整个存在，都将因爱而有重大的改变。你们所将达到的、所将了解的这种爱的境界，是一种涵盖一切、具有无量光明，以及具有最高形态的频率。体验那种完全自由、没有任何限制、涵盖一切的爱，是上天给予你的承诺。你将全然处于一种绝对的、整体性的境界之中，处于一种祥和喜悦与景仰之中。
人生中的每一件事都必须经由爱来实现；由爱的实现，才能达到至善。许多人认为爱是一种为了获取而付出的情绪，认为付出爱是为了「个人的」滋养。有些人把他们的爱给予那些他们认为比自己更好的人，是为了使对方感到自己的存在。从真实的本质来说，爱是一种全知的、全能的、含融一切的频率。神圣的爱是一种动力。爱能以如此强大的、压倒一切的感召力触及我们的内心深处；在地球的层面上，没有任何东西可以与它相提并论。
爱存在于许多次元之中，就像光的能量和钻石的刻面一样。如果你能看到从以太中放射出来的爱的频率，将会发现那种波浪似的频率是如此地细致，它几乎是一种感觉。在神圣之爱中的那种感受，具有无限的涵盖性，它使你整个意识融入每一个具有活力的生命，并与他们合为一体。它具有这般地包容，致使在神圣之爱的眼中是没有邪恶的。这也正是为什么耶稣说：「爱是一种力量，它能治愈一切。」
光所能给予的功用，已超出了人类所能理解的范畴。然而，我们希望你们每一个人在这时刻，把你们的觉知集中在自己的心轮上，并进入那悸动着的心轮之中。现在，在自己的心识里，观想和体验你正完全地沉浸在爱的环抱中，像一个婴儿在母亲的怀抱里，感觉那环抱着你娇嫩肌体的温馨无比的臂膀，感受母亲的心与你合而为一，与你一起跳动。
这是一种与爱联系的形式，然而，当你们把这种形式与天父、基督以及你们真实存在的本体相比时，这种形式又显得非常微小了。 现在，观想与你们在这地球上的父亲拥肩而立，面对着他的脸，看着他的眼睛。你们在座有些人，曾经与自己的父亲有过冲突，心底残存着不满的，或是负欠的情绪。在这时刻，我们正是要治愈这些。你们在地球上的父亲，他的灵性意识，此刻正与你同在。在观想中，感受他的手轻抚着你的肩膀，感受自己的整个身心流露着爱，让这爱环抱着你父亲的整个身心，相互间的一切负欠都已释放，你们的父亲是欣然喜悦的。然而，你们现在所感受到的爱，以及所感受到的释放与治愈的力量，与你们的天父 ——造物主的治愈力量相比，则又显得如此地微小了。
对自己要有耐心，红宝石之光的能量运作，对你们来说，是一种相当新的经验。当人类的心识第一次体验到与这种高频率的互动所产生的真实觉醒时，是如此地喜悦，与难以言喻。要知道，随着每一个新的一天的来临，你沉稳地迈出自己的脚步。每一次当你以自己的意识和思想散出光明，而不是以自己的意识、思想做情绪或感觉上的反应时，你便再一次地强化了内在自我的力量。你们与自己的较高自我是互动的，这种互动，在你灵性进展的道途上，为你带来了较高的学习课程与经验。这些对你来说，是绝对需要的。
现在，将注意力集中在这神圣之爱的治愈之光能量中，观想与你共同走在地球层面上的灵魂伴侣和那些曾使你痛苦的情人，呼唤在这特定的生命旅程中，曾经与你有过情感牵绊的那些人的灵魂意识，让他们来到这光中。在这时刻里，每一个灵魂意识所呈现出来的，都是纯粹的治愈之爱的能量。在其间，没有欠负，只有宽恕。你们没有任何欠负，他们也没有任何欠负。你们是一个整体，是一种与每一个所爱的人完整的融合，充满热情地将他们拥入你们心识的怀抱里。此刻，所有的痛苦，一切的创伤，都得到了释放与治愈。
呼唤那些你在地球上的兄弟们，让他们的灵魂意识来到这光中，热情地看着他们，并拥抱他们。这些人都是你所选择共同走在这一生旅程中的兄弟，他们每一个人都是你的一部分，就如同你是他们的一部分一样。现在，你们之间所存在的是完全的谅解，在你们兄弟的身上，在你们的拥抱中，你看到了基督。看着你们兄弟所呈现出的光辉，你与他们一样灿烂光明。
呼唤你的姐妹们，那些与你在一个家庭里共同成长的姐妹，或来自婚姻关系的姐妹们，深情地拥抱她们，并问候她们内在灵性里的基督。看着她们所呈现出的绚丽光彩，用你的手轻抚她们，释放一切不愉快的思想。在你们之间，除了这神圣的爱以外，别无其它。
呼唤你所有的孩子，让他们来到你面前。将他们的灵魂意识带到这光中，用真情拥抱他们，慰问他们灵性里的基督。你的每一个孩子都负有他们的人生使命；同时，你的父母是你的指导者和老师。要接受这一点，并知道你是被爱的，是被你父母所爱的，更重要的是，你是被你的创造者所爱的。现在，你们不再有任何罪了，衷心祝福你们！
静心冥想与上师们的讯息#3—安德鲁
你们身处在一个历史性的、划时代的活动中。 这是一个人类的内在与外在都同时对宇宙意识产生觉知的时代。 你们进入一种意识更新的经验之中； 在这经验中，你们进入一种恒长的、内在意识与外在生活的革新之中。
我们看到你们正在打开自己接收治愈的频率，你们与灵魂层面的自我在优美的互动之中。因此，我安德鲁在这时刻里，透过灵媒的管道，使你们了解你们个人的生活情况是根据你们完美的进展所创造的，因此，一切事物都在完美的神圣秩序中。由于地球的进展，许多人也在扩展中，你们对新的精神领域开放，探索着新的信息。在你们的心灵之中，都有一张蓝图，它是你们事奉的承诺，你们可以从中创造出一个帮助别人走向新的生命体验的工具。生活与爱是你个人经验的要素，你发现自己对别人的黑暗与痛苦、对别人灵魂层面上的悔恨，愈来愈无法漠然视之。你很自然地打开自己的心灵，帮助别人探索一条从物质体的自我走向更具灵性觉知的途径，使他们的自我在物质层面上可以生活在更安详、更和平的氛围之中。
亲爱的学生们，要记住的是，你在入门之中寻找自己，你现在正在开发你的潜在能力，你已觉知自己能达到什么样的成就，你正照着你生命的蓝图实现你灵魂的愿望，以便进入新的层面，体验新的意识。世界正迈出进展的步伐，推动着整个宇宙提升的频率，使地球迈向更辉煌的成果。你知道，这不是指地球上的一切事物都进入完全和平的状态，而是指经由许多独立的个体，肯定和平是他们生命中坚定不移的信念而完成的。
一般的群体，仍停留在对这较高的教导产生抗拒与否定的心识状态中。他们尚不具备走出黑暗与痛苦、进入宇宙大爱的能力。但是，讯息无法被隐瞒，它们终会以完美的方式被热忱地接纳，这样的时机已为时不远了。你正处于改变与革新之中，以成为一个治愈者，一个有远见的思想家，使你的生命恒长地处于至善之中。现在，我感受到经由你们意识的引导，这频率在你们的身体上有着更强烈的治愈效果。身体是你们内在自我居住的圣殿，灵魂意识可以使身体的动作更为和谐。当身、心、灵整合时，一切事物便能在和谐中反映出这合一的状态。
你们身处在一个历史性的、划时代的活动中。这是一个人类的内在与外在都同时对宇宙意识产生觉知的时代。这是什么意思呢？这意思是做为人类，你们开始进入一种意识更新的经验之中。它不会在表面上有着太大的凸显，不会是那种在某一天的早晨，你们睁开眼睛时，所有的事物都突然变成全新的景象；而是你们发现到在这经验中，你们进入一种恒长的、内在意识与外在生活的革新之中。
这种革新运动已被带入地球意识之中，你是这伟大运动中的一部分。虽然，当你放眼望去，外在现象所呈现的仍是许多黑暗的心识，但是不要在这上面做思考，只要把光传递出去。不要在恐惧的症状上再赋予能量，这些幻象的力量便会自然减退。认知一切事物都在改变中，改变是迈向更新之门。现在，光的能量正在你们每一个人的身上流动着，并带领着你们每一个人踏上另一个生命的旅程。这意思是说，你们每一个人将生活在一种宁静的感受之中，并对精神的灵视保有一颗开放的心。在你们的梦中，可能会出现一些有关你们个人成长的活动。愿你们和平！
肯定语句
在痛苦、愤怒的人际关系上，我释放责难以及罪恶的感受。
我释放对不完美的自我责备的习性与需求。
我感谢上天赐予我的爱，以及上天经由我所散发出的爱。
我正体验着治愈的能量在我的人生经验中畅顺无碍地流通着。
第二级次,红宝石之光（Toni 静心冥想CD 摘录）
第六课 红宝石之光
红宝石之光的频率被用在治愈身体的器官、肌肉、肌腱组织，手术过后，它能帮助伤口快速愈合。 在情绪体的层面上，它更是能发挥极大的治愈力。因为我们的情绪感受都聚集在心轮处。因此，当我们进入这红宝石之光的能量时，我们的身体，情绪体，都将处于强而有力的治愈过程。
因此，在这能量运作的过程中，你们可能会感到昏昏欲睡，这是身体的正常反应。然而，在这些静心冥想中，尽管身体的反应是昏沉倦怠，你们会发现身体正在释放所有的酸痛，你们的情绪感受体与思想理性体正在释放所有的创伤。
这能量是温热的，你们可能会发现你们的手变得非常热。这可能是因为你们的能量很高，你们可以运用这能量为别人做治愈。灵气与气功治疗可以使身体的能量磁场产生平衡，是被肯定的。
因此，让我们为静心冥想做准备，接受并知道你们在治愈之光中，你们正在释放未曾圆满处理的情绪创伤。把你们的思想与觉知的焦点放在前额。呼唤个性自我，身体自我，器官自我，细胞自我，以及较高自我。感受自己呼吸的韵律，知道自己的身体正在释放紧张与压力。往往当你们开始启动这能量时，你们的身体便进入这能量的运作中，你们可以感受到自己的紧张与压力，这是好的，因为你们正在释放它。
呼唤较高自我与你们内在的较高意识融合成为一个意识，一个思想，一个心识。我们引导这些自我向上提升进入灿烂的白色之光的中心点。感受这能量以逆时针的方向旋转，在这时候，你们释放任何制造紧张与压力的思想感受。纯然地放下，感受白色之光正清理你们周围的负面元素。
现在，进入金色之光的中心点。我们将引导光进入脑意识，进入左脑与右脑的部位。释放任何使你们感到痛苦、沮丧与窒息的思想模式或记忆。让自己在和谐中。感受金色之光在你们之内流动着。
现在，进入蓝色之光，只要知道你们正在释放恐惧，并信任这一过程。进入喉轮处的脉轮中心点，启动绿宝石之光，知道自己可以说出需要表达的话，知道自己可以表达你们的意愿。然后，进入意志轮处的紫色之光的中心点，放大这能量，让这意识在正确的活动中焕发出来。
现在，进入心轮处，感受整个心轮是打开的，并焕发着灿烂的红宝石之光，将这治愈之光带入你们的体系中。将它导向你们的脑意识及你们的身体意识中，如果你们有解剖学的理念，可以观想光在你们身体的每一部位中移动着。在细长缓慢的呼吸中，想着光的能量经由你们的骨骼系统，肌肉组织，肌腱组织、神经系统进入整个能量场。
如果在你们身体的某一部位需要关注的，可以延长这静心冥想的时间，只要知道治愈正在有效进行中。你们的身体正在恢复中，你们的每一层面都将进入平衡中。无论你们的身体有什么样的症状，接受这光的能量是把你们的身体带入良好状态的工具。如果你们身体有疼痛之处，让这温热的红宝石之光像血液般地在你们的系统中循环着，治愈着所有的疼痛。
现在，引导这能量进入情绪体的意识中，情绪体实际上是一种内在的感受，它比较集中在心轮的部位。
许多人陷入在深层的沮丧中，陷入在黑暗、孤寂、空虚与不満中。许多人感到自己的人生像潮浪般地，当情绪低落时，便深深陷入在忧伤与自闭的状态中。常常因情绪受到触发感到孤立与绝望。
因此，我们将灿烂的红宝石之光的能量导入你们的情绪体中，祈求让所有制造沉重的情绪感受的思想、信念、经验与记忆，都释放到光中。感受这灿烂的红宝石之光的能量正清理并治愈旧有的创伤，破碎的心灵，以及萦绕在你们心头的失去爱的痛苦。从中所引发的愤怒与恐惧是如此地普遍。因此，我们将光带入其中，并祈求较高自我释放情绪里的记忆，释放对过去之一切的执着，让哀伤、愤怒与恐惧浮现出来，并释放它们。纯然地让光进入你们的存在中，你们深层的内在蓄満着爱的能量，充满着爱的充实与喜悦，是置身完全和平中的表达。
想着灿烂的红宝石之光充满着你们的情绪本质，使你们释放创伤与哀伤，释放压力与痛苦。
你们可能会对一些人际关系及生命中所发生的事物有着许多的疑惑，你们不知道它何以会如此，何以不是你们所期望的。然而，在这时候，只要让这灿烂的红宝石之光的能量环绕着你们。你们正参与自己的治愈过程，是治愈的协作者。
如果有谁，或什么样的事物浮现在你们的心识中，无论是你们的朋友，或与过去的经验有关的事物，只要让记忆流动着，将意识集中在宽恕，与放下批判上，让一切事物如是存在。
现在，我们将引导能量进入感受体中，感受体所连接的是你们太阳神经丛处，与你们的灵通感受有关。它是你们灵魂的一部份，观察着你们的生命过程。
感受体往往具有极大的力量，它像海绵般地吸收你们周围的人所制造的思想感受，使你们的身体产生头晕、头疼、反胃等不舒服的反应。这因素使许多人在群众面前感到胆怯，不喜欢走入群众，敏锐度高是一种挑战。但是，当你们在光的运作中清理了这一部位时，当能量将旧的频率释放出去时，便会有一股新的意识，新的能力来接受这敏锐度，而不会感到不舒服。那时你们将会发现自己更和谐，更能正常运作。
因此，我们的目标是把光带入存在中的所有层面，使自己成为一个正面的能量之源。
因此，让这灿烂的红宝石之光充满你们的感受体，并释放别人在你们身上所做的投射。感受自身的完美。我们将进入更深层的静默中，在静心冥想的治愈中，我们打开自己，接收来自上师们与教师们的指引。
上师们的讯息
你们的心灵是你们生命的主宰；它源自你们内在的灵魂意识。你们正表达着这一切。心轮处储存着欲望、热忱与意愿，这些都是展现生命的必需工具。
在这特定的旅途中，你们正加速进展着。光的运作使你们的意识能更快速地走出旧有的状况，并从中获得自由。你们越是能走过这清理的过程，这光的频率就更为清晰。因此，在这级次的红宝石之光的运作，要比前一级次容易许多。
在你们加速与较高自我融合的过程中，许多人将随着你们加入这觉醒的行列，这是地球目前的当务之急。因此，当你们探索你们的意识时，你们也放大环绕在你们周围的光，走在你们生命途径中的人，将被你们所焕发的光所触及。看着光的运作成为许多人成长的工具，看着许多人接受这以正面的方式进入灵性的探索，是我们极大的喜悦。
当你们与较高自我 与上主的关系更密切融合时，你们便能理解你们存在的意义。与主耶稣同行，将为你们的生命带来极大的喜悦。
你们的身体是诸多元素的组合，它现在正在清理你们在地球艰辛的生涯中所刻画的痕迹。你们的内在正在治愈储存已久的记忆。而光在你们之内的冲击，将使你们在恢复中达到完整的感受。这一切都在内在次元较高的层面上进行着，一切都在至高来源的守护中。因此，当你们体验着我们所输送给你们的频率时，你们情绪体的意识正在接收光的较高频率与爱的元素，这将使你们更具在和谐中改变你们生命的能力。
因此，在这时刻这么想着：我与既往的一切在和平，在加速提升中，我的意识已突破所有沉重的感受。我打开自己，迎接来自较高意识层面的思想。我正参与地球的提升与改变。亲爱的学生们，进入和平中，愿这光的能量成为你们的治愈之源，并在你们帮助他人时协助你们。一切如是。
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