初阶一第四课绿宝石之光
创造之光
脉轮：喉轮
音阶：「Ａ」之上的高「Ｃ」
上师：勃朗宁
天使长老：欧西拉斯
相关行星：水星与太阳
目的与要素
灿烂的绿宝石之光是激发我们创造本质的能量，它带来美好的大自然，供给我们所需要的一切。太阳以它的光辉为我们带来治愈与成长，使我们获得食物、能量，以及所有个体所需的一切物质。灿烂的绿宝石之光，为习修者多次元自我的所有层面带来光明的觉性。它提升所有较低体系的频率，并帮助你增强沟通的技巧，启发创造的灵感，具体实现你的目标。
因此，当习修者置身在绿宝石之光的运作中，会感到更具创造力，并且更容易与周围的人以流畅融洽的方式来沟通。绿宝石之光令人感到欢欣，感到喜悦，它的能量会转化你对周围环境、财务状况、人际关系的观感。它带给习修者一种成就感，一种心满意足的感觉。
绿宝石之光为习修者提供所需的磁场，并平衡自我的所有层面。它像磁铁般地吸引着人们来到你周围。持续地使用这光的能量，将会使你获得许多愉快美好的惊喜。绿宝石之光为你带来平衡、创造与繁荣。
这能量使习修者得以领悟什么是较高的目标；得以与较高的理念沟通；并得以使这些目标与理想具体实现。它的频率与水星有关。了解这星球的能量对你个人生活的影响，将使你对自己的内在有更深的洞见。这频率用来打开创造的潜能与艺术方面的天分。使你在写作方面、音乐美术方面，与科技方面更具表达能力。
在这能量的学习与运作中，如果你在喉咙部位有不舒适的感觉，是正常的现象。有时候，压抑会造成喉咙疼痛的症状。在这堂课中，许多东西会被引发出来。你可能会感到自己有着对金钱、对事业的恐惧。有时候，人际关系上的困扰也会浮现出来。如果有骚动、心神不宁的感觉，也是正常的。但是，它的正面体验是创造潜能的激发，当潜在的能力被带到表面上，往往一些陷入困境中的事物会突然解危，并顺利完成。所以要知道，无论你所体验的是什么，都是你成长特定过程中的一部分。
这能量也会影响你对自己物质条件的观点。你可能会感到自己处在匮乏与局限中，感到自己需要在这方面做一些突破。在追求灵性成长的过程中，往往会有一段对金钱与物质产生抵触情绪的时期。要知道，神就是爱，圣灵在创造中显现。因此，物质也是创造经验的结果。财富与物质不应被视为是人类生活中的负面事物，而是一种创造的表达。因此，重新审视你对金钱与事业的观点，将有助于你在成长上的突破。
特定功效
绿宝石之光使身体与星光体层面上的所有功能获得真正的平衡。它突破并去除与内分泌腺有关的各系统里的，以及储存在肌肉与细胞组织里的障碍。绿宝石之光使各系统间产生和谐，促成一种流畅与互动的状况，使身体的磁场与各器官组织的功能达到平衡。它的能量具有清理负面思想与感受的功能，治愈由于创造的渴望受到压抑所造成的身体上的问题，并释放沟通的障碍。在你的静坐中，感受能量在这中心点上，释放所有由于抗拒所产生的痛苦、恐惧与嗔怒。
静心冥想与上师们的讯息—勃朗宁
具有创造性的绿宝石之光
你们好！今晚我冒昧地在这里与各位讲几句话。在这灿烂的光的能量中与你们同在，使我感到非常愉快。这特定的能量帮助并带动你们内在的创造泉源。它的频率有着非常和谐美丽的音调，你将会发现，在这光中，你的个性自我与内在的其它层面，经由这绿宝石之光创造性的启发，为你开启经济上的财源。
在你们之中有许多是具有潜力的艺术家、作家、诗人和音乐家，只要具有这方面的知识和热忱，你们就能够把这些潜在能力启发出来。因此，在这星期中，你们之中许多人会有一种灵感被触动的体验，那时你们会有一种创作的欲望，想要写下一首诗，或一篇散文来表达你的感觉和体验。
在这样的灵感中所写出来的文字，具有至高真理的思想，因为它们来自你们内在的较高自我，使别人得以经由这完美的表达，分享你思想的自然神圣本质。所以不要为了你所写的东西是否能得到上师的赞赏而感到忧虑，只要在日记中自由地表达你自己。会使用乐器的人，展开你们的双手，让这种创造力流入。
经由创造力，你会找到自己的平衡点。当你未能完整地表达出你自己时，便会产生偏颇的感觉。让文字，让音乐，让艺术创作自由地畅流出来吧。灵魂必须表达它自己，不要压抑这种需求，或把它隐藏起来。因为这些表达将为你带来心识的光明与觉知，使你了解自己的个性与内在的心识。许多人的创作灵感来自星际间音律跳动的启发，许多上师们能进入这些星际的领域，把宇宙的智慧带到地球上来。然而，这些智慧原本就存在于人类内在的灵性之中。
今天，我们迎接一个新的时代的来临，我们发现音乐的品质也有所改变。许多人以不和谐的音调表达他们较低的频率。因此，这些频率非常沉重。然而，当创作的灵感来自较高的领域，表达着和平、崇高与喜悦时，它不仅带给我们崇高与喜悦的感受，也提升了我们的精神。
在这星期里，这特定的绿宝石之光的能量将指引你与各种层面做各种形式的沟通，它将帮助你具体实现自己的理想；帮助你表达自己的思想与情绪；帮助自己打开你的磁场，以接收丰足与良善。绿宝石之光的元素也将流通在你所爱的人，以及与你的事业有关的人的周围，它将帮助你了解自己，并帮助你打开自己的心识。
能以这样的方式与你们交谈，是我们极大的喜悦。在这期间，你们会获得许多通往知识与智能的管道，打开你们的心识来接收它们，然后经由你们的每一个思想、每一个文字，将你们所获得的知识，以创造的精神实现出来。祝福你们！
肯定语句
我释放对沟通的恐惧。
我所说的都是我的真实本意，并且是富有意义的。
我释放局限我的理念。 我正在接收迈向成长与繁荣的指引。
我接受我的丰足富裕是能量交换的结果。 我创造接收富足的机会。
我感谢我现在所拥有的财富。
创造的灵感环绕着我的生命，它带给所有生命更伟大的至善。
我在我的工作中、我的家中、我的人际关系中获得我的喜悦。
第一级次,绿宝石之光（Toni 静心冥想CD 摘录）
第四课 绿宝石之光 原文静心冥想 CD
再一次地，为进入静心冥想做好储备。你们可以点上蜡烛，或一柱香,确定你们在这段时间不受干扰是非常重要的。在每日的生活中，挪出一小段时间，体验这宁静的时刻，便是在治愈你们生命的每一部份。光的课程是一个协助你们清理心灵意识的过程，帮助你们犁清你们生命的每一部份。
让我们以深呼吸来开始静心冥想，在吸气与吐气中，找出你们的韵律。你们越是常练深呼吸，你们的身体便越能适应光的频率所带给你们的治愈过程。现在，将思想的焦点，觉知与自我带到前额，呼唤个性自我，身体自我，器官自我与细胞自我，以及灵魂的意识自我，将它们聚集到前额，体验那种连接，那种心灵意识的集中与凝定。 往往你们会觉得自己心神散乱，漫无方向。如果你们能提醒自己，凝定下来，把思想集中到前额，你们便能体验到这种连接，集中与凝定。
再一次地思考：我属于一个心识，一个思想，一个意识，我祈求在佛陀与耶稣基督之内的意识也在我之内。今天我们要将这些合而为一的自我带到一个圆桌前，桌上放着一份合约，一份同意书。这是一份你们同意与所有自我沟通的合约。将焦点放在你们的目标，你们的意愿上。审视一下，在自己的生命与道途上，什么是你们探索着要创造的。要求所有的自我都来参与，接受使你们圆满实现目标的指引。你们只要知道所有的自我都聚集在一起，同意协助你们，这些自我，为了协助你们获得生命的体验，而将正确的机缘带入你们的生命中。
现在，将所有的自我，由前额经由身体，经由情绪/感受体，理性/思想体、以太星光体，进入灿烂的白色之光的中心点。这灵魂中心点，是你们与光的较高存在们，教师们，上师们，众天使们，以及你们的家族成员，在精神上或灵魂层面上连接的地方。你们可以象征性地将它称之为上面的房间（upper room），一个沟通与交流的中心。代表着一个光的次元。
当你们进入这灿烂的白色之光的中心点时，想着这被放大与强化的能量，正在清理一切事物，使你们得以从最完善的角度来看它们。邀请你们的指导灵，上师们，光的委员们来到这冥想的体验中。这能量正在扩展着，并以逆时针的方向旋转着，清理你们周围的磁场，释放更多的旧有的负面模式。以片刻的时间感受这种清理与净化，你们便会感到自己的呼吸，骤然间变得更为顺畅，笼罩着你们的压力豁然被举开，你们的内在被点亮了。
白色之光的运作完成之后，进入顶轮处，灿烂的金色之光的脉轮中心点。当这频率开始被启动时，你们可以感到它带给你们的转化。如果你们没有看到任何光，不要担心，无论你们是否看到光或它的色彩，都能获得同样能量的运作效果。
金色之光的频率，是如此地强而有力，它能突破你们的愤怒、沮丧、受压制的思想与窒息的感受。感受光进入你们之内，在你们理性思想体，情绪感受体上流动着，并经由你们身体自我而焕发。它与白色之光融合成为一股黄色之光。 现在，进入智慧之光，这是你们这一星期所要运作的光，观想这股能量，正在协助你们突破自我中的每一个意识层面。
想着自己正体验着安宁、平静与祥和。如果你们尚未能感受到这种平静与祥和，表示你们仍在治愈的过程中。感受一切运作都是正确美好的。现在我们要启动喉轮。这美丽的绿宝石之光，所焕发的频率是如此地强而有力，它的元素帮助你们达到动力磁场与磁力磁场之间的平衡。这频率能开发你们沟通的潜能。
这特定的频率，能开发你们各方面的潜能，使你们发挥你们的创造力。如果你们有金钱上的问题，或有着匮乏与挣扎的感受，它也会对你们产生影响。这时将会有一些特定的功课呈现出来，以协助你们治愈那匮乏或局限的感受。这频率也有助于你们顺利地进行与别人的交涉或合约的签订。
所以，让我们再次地将这灿烂的绿宝石之光导向脑意识，把焦点放在右脑上，这是与接收力、直觉力有关的部份，这绿宝石之光的频率，具有增强直觉力与创造潜能的元素。
感受这频率在你们的右脑上运作着，帮助你们释放所有障碍你们打开创造能力，或领悟真实自我的思想、记忆与全息图（holograms）。它也是能帮助你们突破与家人或朋友之间沟通上的障碍。放下批判、苛责、羞耻与愧咎感。只要知道治愈与改变已在进行中。
现在，让光随着你们的思想进入左脑的部位，它将使你们的分析力与创造力更具建设性。有些人感受这左脑的部位，有一个沉重的罩纱，使他们无法进入这运作。这可能是因为他们对自己有着挫败、受到威胁，自卑与无力的感受。无论它们是什么，只要把光放在你们左脑的部位，感受自己正排除那些有如山一般大的抗拒，正在释放、操纵、焦虑与恐惧。
感受自己正打开并迎接迈向至善的生命体验。
当这绿宝石之光的频率，在你们理性自我中移动时，我们将它导向喉轮处。喉轮与说话、歌唱、沟通、写作、策划与实践力有关。有时候，当你们在绿宝石之光中运作时，喉咙会感到酸痛。如果有这种类似喉炎的情况，表示你们正处于清理过程中。在光的治愈中，与它有关的事物都会浮到表面上，然而，一切都是为了使你们进入平衡中，以便使你们的磁力磁场，具有良好的接收能力，使你们的动力磁场，具有良好的行动力。
我们把这受到启动的绿宝石之光，环绕在你们的周围，并以逆时针的方向旋转着，以平衡你们身体左边的磁力磁场，以及右边的动力磁场。
现在，我们引导绿宝石之光，从喉轮处进入肺部，进入呼吸系统。往往这里卡着一些使你们无法与别人沟通，或展开创造力的障碍，这又导致你们产生焦虑与恐惧。对能量与频率比较敏感的人，往往无法置身群体大众之中。
现在，感受这绿宝石之光的能量在你们之内流动着，充满着你们的呼吸系统。吸气、吐气……。现在，我们将绿宝石之光带入心轮处，往往沉重的压力，无法动弹的恐惧，储存在这情绪自我中。你们对别人，对自己，或对某些事物的愤怒，往往在这情绪自我中形成一股暗流。因此，将这绿宝石之光的能量带入心轮处，观想自己身体的循环系统在这光的能量中。释放血液中怯懦、优柔寡断的模式。释放承担责任的恐惧，知道自己在正确的活动中。祈求指引协助你们。
现在，让绿宝石之光在消化系统上流动着，你们的消化系统是身体上极为重要的一部份，肩负着消化所有食物的重任，它的功能常因你们的周围环境，压力与对事物的感受而受到影响。
观想这绿宝石之光的能量，正在清理你们的消化系统，然后，进入太阳神经丛处，这部位与脾脏、肝脏、胰脏等器官有关，也关系着你们的血糖。观想光的能量正在治愈你们身体自我的这些部位。
想着自己释放所有的压力，无论它们是虚妄的或是真实的，纯然地让光从中流动，并知道它正平衡你们的所有层面。
现在，进入生殖系统，那些被欺负，被压制，被遗弃、被排斥、六神无主的感受，都可能成为你们潜在意识的一部份。纯然地让灿烂的绿宝石之光，进入这些意识的频率中，并让它们从双腿双脚排出去。
上师们的讯息
绿宝石之光的能量，为你们的内在打开探索新途径的机缘。信任你们较高自我的指引，信任环绕在你们周围的上师们。在这时刻，这频率正增强着，在这微妙的光的体验中，你们存在中的每一层面，都在治愈中。这特定的经验，是你们成长的转折点。在这时刻，你们将打开被压抑的思想，并释放使你们无法与真实自我融合的障碍。灵性的圆满，与灵性的真知，是并肩而行的。灵性的圆满是在一个心识，一个思想，一个意识之中。接受自己是神圣之光的神圣存在。
你们生命的需求，与你们成长的需求，是在完美的和谐中的，你们将能得到探索所有能为你们带来治愈的机缘。一切事物都在正确的状态中。放下恐惧，放下来自群体意识的压力，这是你们将焦点放在个人体验的时候。一切事物都会进入它的平衡中。现在，你们的身体，你们的每一细胞，都凝定在这绿宝石之光的频率中。进入和平中，愿基督之光在你们之内并经由你们而焕发。
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