红棉盛放，树梢上栖了五只燕子[微笑]。春的季节，烟雨如织，燕语呢喃。阳光藏在花和人的心里了。
春天，满眼的绿，满眼的生机勃勃。邀请亲爱的你，此刻回归自己，听听自己的呼吸。心凝定下来的时候，在一呼一吸中，可以听得见永恒的宁静和刹那的盛开。“我”是无物，“我”是一切。
真实有效的疗愈和蜕变
紫睿文章：（上）
很多人都有这样的困惑：我已经了解了非常多的知识，懂得了许多道理，上过不少课程，我甚至已经进入了我认为最棒的修行中一段时间了，为什么我还是解决不了自己问题？我还是时常感到烦恼？我为什么明明不断觉察自己，却仍然明知故犯？
这些困惑的另一种延伸，就是我（或是我熟悉的人）的心理疾病或情绪困扰、身体疾病已经努力了一段时间了，到处上课程、倾诉、求医，为什么反反复复、成效不理想？
其实效果显著的疗愈，真正的蜕变，需要作用在几个层面上，基本上，缺一不可。
一是思想理性体。能量集中于头部，里面堆积着我们各种纷纭的杂念、想法以及潜意识根深蒂固的信念系统。从这里，我们可以觉察和清理小我系统，大脑病毒。
二是情绪感受体。能量集中在身体中段。里面累积着我们此生潜意识所有未被表达和处理的负面情绪、伤痛。有时候，是负面的思想、观念引发情绪感受体的变化，有时是负面的情绪感受引发思想理性体的混乱。感受体在太阳神经丛处，很多神经系统疾病，感受体是严重受创的。我们在这里，可以觉察和清理它们。
三是以太星光体，或者可以理解为因果体。以太体笼罩身体，肉眼却看不见。但真实存在。中医的穴位、经络、奇经八脉，都存在于以太体中。累生累世的因果，未完成的心结，家族能量的影响、其它空间次元的能量信息等等，都作用于这里。很多疾病，在以太体已经形成密度很大的低频能量，乃至看上去像是能量的结晶体。
真实有效的疗愈和蜕变
紫睿文章：（下）
四是身体。身体反应了我们上述所有的问题。身体自身拥有神奇的自动复原能力，如果不是上述问题的影响，仅仅只是一时的疏忽，比如吃错食物，冷、热不适应等，身体会恢复得很快，不会形成慢性疾病。
以上四个体系，是互相影响、互为因果的。能量状况又呈现在我们的磁力磁场与动力磁场，形成我们每个人的能量场。
我们的本质是一个光体。光体上有许多脉轮。简单的划分可以参考瑜伽七轮，精细地分，在灵魂体上大的有十二个，小的有许许多多个。每个脉轮光的颜色都不一样。而每个人的光体的细微构造都是独一无二的。都散发着完美的光芒。一个人有负面情绪，或疾病，光体上、脉轮上就看到各种暗黑能量。 而当我们活出自己、越接近自己的本质，光体越清澈，我们就越丰盛富足、健康喜悦。奇迹成为常态。一个光体透亮的人，他的能量是柔和而巨大的，单纯靠近他，或让他做能量的疗愈，都会被感染，有很好的体验。
以上仅仅用文字作一个简单的概括，实质上，每个体系的具体情况、疗愈方式却是浩瀚的无垠的。绝大多数的老师、医者，穷其一生，都只是在某个体系的某些层面上有所领悟。
所以，不是你选择的倾诉、治疗、上课程、修行等等无效，而是疗愈需要探索、也需要过程。当问题的根源发生在理性体、情绪体或以太体，却拼命治疗身体，成效便会不彰。当身体的负面能量已经严重积压、盘亘在情绪感受体，影响了神经系统，却选择从理性体入手，所花的时间就会漫长。
每个人的状况都是不一样的，有差别的。不同的老师、医者可以在某些层面帮助你，但是，是你自己当初制造出来的问题，是你决定寻找什么样的老师和医者，是你决定自己每一刻如何行动。所以，你才是你自己最终的医者，你才是你自己的成道者。所有努力的过程都是回归自己的过程。把问题看成指路灯，表面上越重的问题，越指向生命和灵魂的起源。那么，只要愿意探索，一切就都是祝福了。
我这是写给自己的心理教育群的，这里分享一下。修光是很幸福的事。
全新的剧本
无论你对我做了什么
我知道你的初衷是想要去爱的
我宽恕你所做的一切
因为我知道你不知道自己在做什么
我也宽恕我自己
曾经忘了这只是一场游戏
你我都只是编剧和演员
互相配合演一场预设的剧本
我放下所有的恩怨纠葛
我放下所有的爱恨情仇
我放下对你我的批判
我放下这如梦幻般的泡影
我记住你是和我同一源头的兄弟姐妹
我记住你和我都是光和爱的造物
我记住你和我都是游戏人间的高手
我记住你和我生命走向合一的趋势
所以，当你以批判、否定、讥讽待我时
我决定以爱回应 以光回报
当你以冷漠、抽离、操控待我时
我决定以爱回应 以光回报
当你以防备、怀疑、不信任揣度我时
我决定以爱回应 以光回报
当你以攻击和索取待我时
我决定以爱回应 以光回报
我怎么可能是你的受害者
你怎么可能真的伤害了我
你一直是让我觉醒的福音
你一直是让我回归永恒之光的助力
我和你在这人间剧场
并没有真正拥有什么和失去什么
我们所仅有的是当下和光与爱的本质
所以，我除了拿我真正所有的来唤醒你
还有什么事情值得做呢？
所以，就让我率先而行吧
我来为我们之间写下一个全新的剧本
这是找回我们幸福圆满的真相的唯一途径
我们要做的，是每一刻把自己的心滋养得快快乐乐。当一个人心中快乐的时候，能量处在高频的状态，与丰盛富足的频率呼应，你的人生就打开了所有的可能性。疗愈自己、清理自己、探索灵性、做自己喜欢做的事，都是滋养的方式。想要在现实中显现丰盛，需要过程，需要耐性。然而，怎么漫长都无所谓，因为我们每个当下当下都已经快乐了。所以，不快乐时，问自己：接下来，我做什么能让自己感到开心？我做什么能让自己平静？我做什么能让自己放松？记住你是上天的宠儿，当你无条件爱自己，是没有什么真正的错误和后果的，上天会派发惊喜。【紫睿心语】
命运的创造者
紫睿文章
有些事情，我们容易理解和愿意相信是自己创造的，有些很难。比如说，事业上的成就、家庭关系的亲疏、一幅画、一首诗的创作……我们会愿意相信是自己创造的。但是，如果是钱包被偷了、借钱的人不还钱、邻居制造超出环保噪音标准的噪音严重影响自己的睡眠等等，我们会更容易觉得自己是受害者。我们要如何理解一切都是自己创造的呢？我们怎么可能创造这些困难来折磨自己呢？我们怎么能左右别人怎么做呢？
当一颗种子能破土发芽，是由于有适合的土壤、气候、水源、时机、以及一段时间在土里的孕育。我们往往只看到种子破土发芽的那一刻，看不到它之前的一切因缘际会。我们也往往只看到那些发生在眼前不想要的事情，没有看到它之所以得以发生的一切因缘际会。
我们没有直接有意识地制造不想要的事情，也没有能力操控、剥夺别人如何做他想要的决定。但是，我们过去种种自己选择的信念、想法、行为上的决定，一直遵循这个世界的规律，配合着天时地利，造成了特定的果。果又是下一个因，如此环环相扣，有了眼前的事。
比如，是你的信念想法，决定你是一个怎样的人，吸引和喜欢什么样的人。你们共同的想法，有了想买房子的决定。你们选择了具体的房子，遇见了这个和你一样因各种信念想法和因缘在同一栋楼购买房子的邻居。你自身的各种因素造就你对噪音的适应能力。当噪音开始出现的时候，你如何定义它、如何与邻居沟通又影响着事情的演变……
这个空间的规律有因果定律，也有频率共振定律。很多事件，最初的因，可以是前生，或许多生。最最初的因，便是佛法所说的那一念吧。你的内在，如果没有和事件、和对方有任何同频的地方，如果你不需要通过事件来获得成长的契机，里面没有你的功课，事情是不会发生的。所以，是非常多的因素成熟，才促成了事件。然而，你一定是肇事之因。如果由最初至最后，所有念皆是爱与慈悲，所有的果只能是幸福圆满，没有任何障碍。但是我们当初因为各种心念，已经种下了许多果。能够终止这个循环的，也唯有当下的自己。当下，无论遇到什么事，从中理解爱、探索爱、表达爱，就是最根本的解决之道。
记住，不管什么事，爱中没有怨尤，爱中没有分离。现在的一切都是我们自己过去创造的，而我们当下的每一刻，都可以在觉醒中重新创造自己的命运。
老师谬赞我了，我算了算，修光4年了。2017年开始修。听老师音频与老师结缘是从2019年开始。在此之前，我从1996年开始修行，算下来，总共修25年了。每一门修行方法、每一个现实里的挑战都在引领我前行。我自己的感觉是缺一不可，一切都是最好的安排。所以我并不是修两年多就进入开悟。宇宙浩瀚，有不同次元，不同次元都有万千世界，每个人的开悟方式都是独有的，不是划一的。开悟也不是终结，大家可能听过佛家有悟后起修的说法。那只是进入另一个修行层次而已。如同小学毕业，上中学而已。只是每个人开悟不同，悟后起修的方式也不同。这个我不多说了，文字是非常有限的，用大脑去琢磨分析，比不上自己实修、在未来自己体验属于自己的开悟好。我不是标准答案，我写过文章提过如何与自己的高我与上师们链接，因为那里才有适合各自的标准答案。
能够与老师结缘，是我一个很大的转折点，非常感恩老师的大爱
@LilIy紫睿 对的，从开始修行，就开始消业了，只是刚开始无法觉察而已然后越修越顺，越来越纯净
开悟的小姐姐
紫睿：照样需要吃喝拉撒，为生存考量，哈哈哈
什么是兴趣和爱好？紫睿
什么是兴趣和爱好？就是有些事情，你发自内心地喜欢做它，不管有没有报酬、有没有被认同、有没有人欣赏。做它的时候，你感到快乐、有动力、有活力。你只是纯然地通过它来表达自己。在那些时刻，你是活在当下的，你也在成为自己。有人说，我太忙太累了，没空兼顾自己的爱好。其实，因果是反过来的。是不去做自己喜欢的事情，没有活在当下，力量流失在焦虑中，所以生活才太忙太累。你的兴趣爱好，藏着你的天赋才华。愿所有人都能发光，因为每个人都是这世间独一无二的珍宝。【紫睿心语】
这个宇宙是光和爱的组合，爱是力量，光是元素。不同次元不同世界是爱和光无穷组合方式的呈现。无论你来自这个宇宙哪个次元哪个世界，踏踏实实地修，光的课程都可以引领你回归，甚至超越。修光是很幸福的事情。
成欣澜 ：
真正的輕鬆快樂過生活，达到内在的喜悅自在，我们在日常生活中，常常能够保持觉知，并能化烦恼为菩提，能够常常处在一种全然放下小我，活在大我的喜悦慈悲感动的高频振动的能量中，
简单说， 没有事发生的时候，我们在喜悦中，而当生活中以往所认知的烦恼麻烦痛苦事情发生时，我们依然有能力将它们转化为喜悦的能量，我们觉知当下，每一个起心动念都是在消业，对这世界的任何，我们没有评判，向内看
第五次元以上都是光体，修光的课程让我们能够带着无限的爱，喜悦，提升振频，进入光中，这是我理解的开悟
了脱生死，是第六次元末到第七次元始的事~紫睿
了脱生死，是第六次元末到第七次元始的事。时间和任何分离都在更高次元中融合。很多书籍有解说这个宇宙构造的浩瀚。
老师说的轻松自在过生活，其实，心中若有恐惧，若放不下生死，怎么能真的轻松自在呢？开悟，文字上可以去各种宗教或书籍上查。那里面有各种别人开悟的参考。如果你问我怎么知道自己已经开悟，我会说，当你体验到，你就会内在完全明了，没有疑惑。 如果你问我，我如何证明我真的开悟了？我会说谢谢老师提到我开悟了，然而我个人没有感到证明自己的需要，我在做些自己喜欢的、与自己使命有关的事情，我感到满足，所以不需要认同或崇拜，不介意质疑否定。在我眼中，每个人都是伟大的灵魂，宇宙的瑰宝。每个人最终都会有自己的开悟时刻。我所有的分享都是想让每个人看见自己内在那个最有智慧的高我，以及我个人的一些修行参考而已。