行星六第十课 薄荷绿之光
更新与恢复青春之光
金字塔的运作
‧动力磁场右面：金色之光
‧动力磁场前面：粉红色之光
‧磁力磁场左面：银色之光
‧磁力磁场背面：紫水晶之光
‧金字塔的底面：薄荷绿之光
静心冥想与上师们的讯息#1
爱瑟瑞尔
问候你们 !在和平中愿基督之光在你们之内并经由你们而焕发。我们感受到你们正进入下一循环中，为更新的生命、更新的觉知做准备。在你们真实存在的表达中，让自己更敞开、更自由、更喜悦。
你们已在开展中逐渐增强了你们的觉知力、感受力与内在知晓，并成为较高意识的一部份。你们已具有洞察自我觉知的能力，且正走在自我开展的过程中；然而，不要认为你们的旅程已结束。在灵魂的旅程上，你们尚有许多需要达到的成长与领悟的高原。当我们从你们的频率中感受到你们的内在有新的突破时，我们与你们同在喜悦中。
现在，放下任何分裂的感受，随着你们存在中的身体自我、个性自我、化身自我等所有自我，快速地启动你们身体的每一个脉轮中心点，启动每一次元、每一频率。在能量跟随思想的运作中，你们所运作的每一个脉轮中心点都散发着较高频率的振动。
要知道，当你们在凝定中体验光的频率时，你们即在提升、清理、释放与转化中，你们正在为你们灵魂的进展运用这些能量。当你们的觉知经由每一个中心点进入灿烂的薄荷绿之光时，你们便与更新的生命、更新的意识调和。这就是光的本质，这些能量为你们带来改变，并为你们创造展开新活动的机缘。
要知道，在灵魂的旅程中，一切改变皆是为迈向更高的进展目标。无论外在所显现的是什么，改变带来新的学习课题，以及克服恐惧与障碍的新意识。
在内在圣殿中，你们的心识与天使圣团之光连接。在这圣殿中静默是为了完成你们自我的扩展与觉知的开展。
亲爱的学生们，在宁静中了解到经由这改变的过程，你们与内在光明心性融合。改变为你们的心灵带来一股清泉，使你们整个存在恢复青春与活力。在静默中思考这些事。
光、喜悦、创造力、如是存在，是一种无法形容的表达。你们无法从物质层面去理解这些文字的真实内涵，你们只能以你们的外在经验来感受它。在这内在次元中，在这内在之光的圣殿中，思考这些事。
薄荷绿之光的频率，将更新的自我、更新的生命形式、更新的能量模式带入实相。如果你们渴望使你们的目标，你们的生命表达具体显现，运用你们的心识，感受自己融合在你们所渴望的事物中。要知道，渴望是一种动力，这股动力透过心识这创造者而表达。
创造一个使你们可以感受自己在光的环绕中，在和谐、和平、丰足、无所畏惧的地方。是什么使你们失去了内在的平安？也许是你们心灵之外的事物不够光明？让光经由你们的各个体系绽放，创造自我成长的机缘，接受自己与周围的一切事物都在融合中。
能量即是光，存在于创造的所有形式中，它会移动、变动并散发频率。它产生分子、电子、质子、中子，以及所有组成光的势能的元素；它创造一切生命物种的能量形式。如果有某些障碍使你们无法实现内在真实的渴望，启动光来转化这些障碍，并感受自己在转化中清理并突破这些障碍。
改变你们对呈现在面前的障碍之感受。一旦你们认知障碍只是另一种生命形式，它可以移动、转化并去除，你们便能经由内在视野看到自己所渴望表达的。你们必须要先能释放那些看似负面势能的能量。不要赋予负面事物任何能量，只要看着它，与你们的较高意识融合并焕发光芒。
静心冥想与上师们的讯息#2
爱瑟瑞尔
问候你们！这是爱瑟瑞尔。我们以你们较高存在之光与你们说话，以便使意识自我将必须实现的至高意愿付诸行动。在地球进展的神圣计划中，每个灵魂都极为重要。虽然个性自我尚未完全理解你们的存在中含藏着浩瀚无垠的智慧；然而，要知道，你们灵魂所渴望表达的意愿皆处于正确的活动中。
薄荷绿之光的能量直接进入细胞体系，将细胞提升进入新的频率，创造新的价值、新的生活环境与生命形式。在这特定的频率中，细胞体系中的电子、质子、中子都开始提升。为了使细胞全面与生命势能的至高元素接触，这特定的频率磁化（magnetizing）细胞体系中所需的养份。这光的能量经由你们整个身体遍及所有细胞，并磁化每一个细胞。
身体中的每一个细胞都被赋予成长与繁殖的责任。为了使身体有一个健全的细胞体系，所有的细胞均需要自然界在促进过程中（nature's own processes）所产生的能量。人类要维持生命，有赖于来自植物光合作用所产生的氧气。薄荷绿之光的频率源自植物王国所制造的氧气，及地球行星的以太元素。
地球是宇宙中一颗极不平凡的星球，它同时具有天使觉知与人性意识。地球行星是一个灿烂的星球，极其美丽，它充满各种生命体系，而每一个生命体系对全体而言都是那么地非比寻常且极为壮观。然而，要知道，这星球只是宇宙中无以计数的星球中的一颗行星，还有许多其它类似意识的星球为其兄弟姐妹，你们的灵魂得以穿梭在不同活动层面与成长体系中。
你们也许会问道：「是什么制造了敌对或负面势能的细胞，让这些细胞吞噬其它身体中的细胞？是什么制造了癌细胞呢？」是那些来自情绪与理性思想层面不和谐的元素制造负面的细胞意识。
所有具有毒性的物质及对生命无益的废物聚集在身体中产生毒素，并开始在整个细胞系统中供应这些稠密、较低的能量，且在身体内繁殖，是制造疾病与病痛的温床。要避免这些问题，一个人必须与自己的灵魂目标连接，并肯定身体是光的载体，是爱的殿堂，所有的细胞都在氧份充足的状态中运作。光及食物所产生的养份，使细胞得以制造具有健康及更新意识的新细胞。
薄荷绿之光是最能使身体保持青春活力的能量。经由更新的思想、更新的意识、更新的身心灵之活动，都能使身体与心灵得以维持青春与活力。透过这能量，你们可以化解腐蚀生命的负面势能。
当耶稣基督从身体转化为灵性体时，祂启动这能量，使身体转化成为更高、更细致的能量意识。这转化的工具得自一些教导密法的上师们。
这些密法的数据可以从一些古老的、被埋藏的数据中找出。「光的课程」教导你们运用能量的频率，重新建立储存在情绪/感受与理性思想体系中的一些思想模式，以便进一步与宇宙意识整合。
感受基督化身的意识环绕着个性自我及各个较低体系的自我，拥抱这些自我并以光充满它们，使之平衡。在个性自我的意识中，视化身自我为一种势能、一种频率、一种爱、一种基督意识之精神显现。感受个性自我，觉知到来自这意识之源的力量、真知与智慧。宽恕无所适从的感觉；宽恕那些在意识层面的进展上，未能达到其自身较高自我所期望的人；宽恕自己的挫败与匮乏。
作为一个光的行者，最重要的是你们的视野要超越负面现象、超越战斗意识，不赋予沉重或毁灭势能任何能量。地球人类生命的所有层面，已形成一股强烈的势能。人类正走过自我开展的许多阶段，感受宇宙心识是整个行星意识的守护者，所有的存在皆散发各自的生命表达。
行星的运作
地球上某些区域正处于干旱及高温中，严重影响许多生命。在这时刻，观想这些区域在光的环绕中恢复一片青绿，清新凉爽。感受地球正恢复生命力，观想天降甘霖以维持植物王国的生命，你们每个人也在这清新凉爽的光之雨雾中。你们必须清除思想中增长炙热、干旱、高温的群体意识，你们的思想意识可以创造出改变地球所面临之挑战的能量。让这运作成为你们个人与群体对「显像创造法则」的测试与挑战的真实体验。
现在，感受薄荷绿之光的频率正在创造更新的生命形式，为你们的思想及你们的存在带来更大的喜悦。当你们释放妨碍你们创造性的障碍之后，开始从光的彩虹桥下来，进入灵魂体的中心点。
你们的思想与能量可以创造出新的意识，为地球所面临之挑战带来创造性的解决方案。将焦点放在光的能量带来重生与更新，放在人类创造资源的发展，使地球上所有生命获得平衡的理念上。
金字塔的运作
‧动力磁场右面：金色之光
‧动力磁场前面：粉红色之光
‧磁力磁场左面：银色之光
‧磁力磁场背面：紫水晶之光
‧金字塔的底面：薄荷绿之光
启动光的金字塔的能量。在这堂课中，我们希望你们完全环绕在这五面体的光的金字塔中。这光的金字塔包含金色之光、银色之光、紫水晶之光、薄荷绿之光与粉红色之光。观想这些能量如何在你们周围形成一个光的金字塔，看着金色之光形成动力磁场，银色之光形成磁力磁场，粉红色之光在动力磁场的前面，紫水晶之光在磁力磁场的背面，薄荷绿之光在金字塔的底面，看着所有的频率都各就其位。
凝定在这庄严宏伟的光的势能磁场中，你们每一个细胞意识都在释放、接收治愈与平衡。把那些走在你们生命中的人带入在这光的势能磁场中，无论他们是你们的教师、你们的学生、你们的工作伙伴或你们的兄弟姐妹，在灵魂进展的途径上都一样重要。观想因他们内在的响应，使他们得以依自己的意愿而创造改变。给予他们爱，然后释放他们，让他们回到个人成长的经验中。
这特定的频率将形成更具力量的能量架构。在凝定中、在完整中，让基督之光在你们之内，并在每一个细胞、每一器官组织和你们的身体以及理性自我中流动。感受这更新意识之光的能量，在宁静中。
要知道，你们已展开改变的另一阶段，它是深入核心的改变，为进入新的领悟、新的形象及你们生活中新的人际关系做准备。你们是美丽的，你们是生命的共同创造者，与你们的思想、心灵及整个存在一起创造。
现在，接受地球及你们所经历的每一事物，无论是有意识的或无意识的，认知光与爱的力量。
把觉知带回身体中，经由光的第四与第三次元回到你们的身体中，并将自己落实地面。
行星六 第十课 薄荷绿之光 （Toni 静心冥想CD 摘录）
薄荷绿之光—更新与回复青春与活力的能量。阅读教材中的资料令人感到鼓舞与启发，它使我们理解这薄荷绿之光的本质。能将它运作在自己身上真是一件美好的事。
要理解自己的身体以及身体的内在本质，必须出自一种领悟，需要有充分的时间向内探索。接受并理解这光的能量将使你们的细胞与器官更具活力与生命力。冥想将使你们与内在自我连接，并了解你们的身体需要做什么样的改变。改变要从思想与观想开始，练习光的运作，实际地运用光的能量。和谐、放松、专注、观想是灵性进展的关键。
现在让我们放松……，深呼吸……
将所有的自我带到前额，引导这些自我进入灵魂光体，启动灵魂光体中的每一个脉轮中心点。启动白色之光……，金色之光……，蓝色之光……，绿宝石之光……，紫色之光……，红宝石之光……，橘色之光……，紫水晶之光……，充满活力的薄荷绿之光……，赤红色之光。
放大灿烂的薄荷绿之光，把焦点放在你们深层意识里最需要治愈的地方；放在将光的意识与细胞体系融合。让所有的细胞吸收这频率，展开更新、恢复青春活力，以进行需要的疗愈。
现在，把焦点放在向上提升进入银色圣杯的中心点，再经由光的彩虹桥进入你们意识的较高层面。
在行星中心你们获得指引，学习心识的课程，这一堂课是学习更新、恢复青春与活力。因此进入更深层的宁静中，倾听上师们的讯息。
我是默基瑟德，非常高兴能引导你们，能成为你们心识课程的老师……。
宇宙心识是一个高贵宏伟的创造者；一个引导者。宇宙心识含盖所有物质生命。你们所感受的能量空间是宇宙心识的一部份。宇宙心识是一种灵性的生命，含盖着许多生命的创造者。宇宙心识是你们经由天使次元通往更高次元的通道。
心识的课程将协助你们在所有层面的意识达到明心见性的圆满。或许你们无法清楚地理解宇宙心识的法则与架构，它是基于圣爱法则，一个在和谐与平衡中运作的法则，在其中没有批判，只有光的法则。
在宇宙心识中你们可以自由地探索你们所渴望、所好奇的事物，在其中，你们可以运用你们的思想置身于任何时空中。
思想引导你们的意识，完成你们的目标，引导你们理解与认知。宇宙心识是无限的全能。当宇宙心识与意识自我连接时，经由对自己具有圆满生命的可能性的觉醒，你们开始理解宇宙心识在你们之内。
所有你们所学习的能量，都是光的载体、灵魂体与个体化的自我中的一部份。所有的频率都与你们个人的经验有关，每一种能量都有助于提升你们的身心意识，使你们的灵性臻至完美。
所有你们的冥想都增长你们在物质层面上的心识与心灵，都有助于提升你们的频率，使你们回到更平衡的状态中。
在较高心识的层面上，你们与在光的网络中运作的存在们连接，许多存在为光的意识而事奉……。你们对治愈地球的意识有许多贡献。人类群体意识中存在着许多毁灭性的负面元素。因此成为改变视野的一部份是极为重要的，在这时刻你们与治愈这负面群体意识的存在们连接。
放下所有你们认为不可能的障碍……，放下任何让你们觉得不可能改变的想法……，放下使你们感到绝望的感受……，把焦点放在改变人类生命的灵性觉知上。
看着这薄荷绿之光像雨一般洒落在地球上，更新所有的生命，从矿物、植物到整个地球的大环境。在有挣扎的地方，看着他们的问题获得解决，他们的生命在更新中获得提升，他们生活在应有的和平与美丽之中。
当你们做好回到身体的准备时，你们与物质层面连接，你们的意识回到灵魂层面，启动光的金字塔。亲爱的学生们，要记住所有的治愈都需要身心的健康与平衡，从你们身体的细胞组织开始。这堂课所要运作的光的金字塔的能量是：
金色之光在动力磁场上，这带给你们转化浮现的负面意识的力量；银色之光在磁力磁场上，帮助你们打开敏锐度以及与内在自我及别人之间的沟通，使你们具有慈悲的平衡、内在洞见，并获得滋养。
粉红色之光在金字塔的前面，将爱的能量带入生命的实相中。背面是保护你们的紫水晶之光，底层是薄荷绿之光……，在凝定中静静地沉思，让这光的能量充满你们的身体……。
观想你们的细胞正在汲取薄荷绿之光的频率，你们的细胞意识正在释放由苦涩、批判与矛盾事件所产生的毒素。只要知道自己已做好转化的准备；知道在这辉煌的光中，自己的每一个细胞都在释放与平衡中。把你们走在生命中的人带入这光的磁场中，在灵魂进展的途径上，无论是你们的教师、学生、伙伴、兄弟、姐妹都是平等的。观想他们的内在依他们的愿意而响应着、改变着。感受他们的内在心灵被你们的爱所触及……。
一旦你们走出旧有的愤怒，不再沉缅于痛苦的情绪中，你们的思想或身体自我便能从所有的挑战中获得自由。
体验更新的意识正经由你们而流动，接受从今天起你们有新的改变，新的理解，你们的生命展开新的机缘，新的人际关系。接受这一切，并知道你们生命将有全新的经验，你们可以感受到、看到并焕发出全新的生命。
(本文内容属光的课程信息中心)