初阶二情绪感受体
第四课绿宝石之光
创造之光
目的与要素
当你进入这绿宝石之光的频率中，你再一次地进入对自我的理念与创造意识的体验之中。你将开始从外在的生活现象中，审视你的沟通性与客观性，以及你的工作关系与人际关系。随着你赚钱能量的改变，可能会引起你情绪上的反应。你的财务状况在你现在的经验中，扮演着重要的角色。你可能对自己目前的生活和工作环境感到不满，因为，潜伏着的创造意愿可能会像泡沫般地浮上表面来；而每一个人对自己的人生，对在自己的本质上要运用什么样的能量与方式来表达创造性，都有他们自己的态度与理念。
这绿宝石之光的创造频率，会在你的概念上增强它的冲击力。这种经验可能是痛苦的，然而你也可能体验到，在这特定的能量中得到提升的美好与效益。绿宝石之光使你的创造理念更流畅，并能缓和金钱上的困境。这是一个打开你创造性的脉轮的能量。
特定功效
绿宝石之光的频率，在它的最高层面上，可以使你从束缚中得到解脱。正是这种束缚限制了你的创造力，使你无法为内心深处的愿望创造出完美的结果。绿宝石之光的能量帮助你克服沟通上的困难，而沟通的困难往往成为你灵性领悟的障碍。
绿宝石之光的能量为你带来沟通的能力与创造力，并且丰富你的爱、需求与表达。在自我感受方面，绿宝石之光将帮助你原本受到限制的洞察力与直觉，以及局限的思想理念变为更清晰的觉知。在情绪方面，它的能量会引发焦虑，然而，这些焦虑源于自己对创造力缺乏安全感与真正的体认。
很多学生在这特定的光的能量中，发现自己的潜在能力被引发出来。作诗、作曲、艺术创作的才能都加强了，对金钱的恐惧也意外地得到释放。这些情形，都可以在绿宝石之光中得到体验。你也将体验到个性自我及其目的之美好，你许多的目标与理想也将得以付诸实现。你所面临的挣扎，正是你学习以新的理解、包容和力量来面临这种挑战的机会。你完全是自己的创造者，然而，真正的改变必须经由坚韧的意志、良善的意愿、信心，以及对生命的热爱来实现。
静心冥想与上师们的讯息#3—爱瑟瑞尔
所有开悟的觉者，穿着光的霓裳彩衣的使者，跳着彩虹之舞的天使，宇宙神圣计划的入门者，都在促进地球的整合。作为这美丽循环中的一分子，这将是一个难以忘怀的阶段。
很高兴在此与你们交谈。很高兴能在这关键的时刻帮助你们认识到自己不仅仅是地球公民，也是宇宙星际体系的公民。我们问候你们，因为你们正在努力运用光的频率，为进入星际体系做准备。你们都注意到地球的使命是使人类较低的自我意识得到进展，成为较高本源或宇宙自我的一部分。因此，在进展的过程中，你们清理身体，并在个性思想上做改变，你们化解你们存在心灵上的负面影响，进入与宇宙星际有更多互动的新阶段。
所有开悟的觉者，穿着光的霓裳彩衣的使者，跳着彩虹之舞的天使，宇宙神圣计划的入门者，都在促进地球的整合。作为这美丽循环中的一分子，这将是一个难以忘怀的阶段。这是一个你们认识到自己的神圣性，认识到身体对你们具有特殊意义的阶段。
是的，你们的生命确实具有巨大的意义。你们珍视你们的身体与心灵，你们给予自己生命以极高的评价，为自己参与地球进展的行列而感到荣幸。你们的祖先，对新大陆的自由前景有高瞻远瞩的眼光。现在，你们应该像他们一样，对未来世界的自由与和谐，有深远的前瞻。在那崭新的世界里，没有战争，只有创造；创造力与生产力是荣誉、喜悦、解决问题与治愈的源泉，是为地球进入新频率做准备的动力。
当你们以极大的期待与热忱进入这意识的顶峰时，尘封的门将为你们启开，迎接你们进入新表达之中。因此，毅然选择更新的人，不要害怕，进入喜悦之中！选择投入新探险的人，不要害怕，进入喜悦之中！选择以正直诚恳、安抚体谅、和谐宁静为处世之道的人，你们的世界也将会如此！现在，每个人以自己的方式来实现你个人的生命目标，无论你以写作的方式、以提供知识的方式、以推动心灵文化与艺术的方式，来响应你内在生命的呼唤，都是最好的方式！如果你想要提供光的途径，现在是付诸行动的时候。一切如是！
你是明亮的神圣之光，在光的群体中你是微小的，然而，在心智未开的群体中，你则是光辉灿烂的。为你自己庆幸，接受你的任务与使命，不要畏惧。 现在，将这创造之光的能量传送出去，传送到你思想所及的地方，传送到战火煎熬的地方，到水深火热的地方，到饥寒交迫的地方。
将光传递给转化中的灵魂，让他们的灵魂带着和谐与平衡的记录离去。将光传递到正在建立新体制的国家，到国际高峰会议之中，让所有的决议都有利于世界的和平与繁荣。将光的能量传送到不同文化背景、不同思想理念的地方。觉知地球是一个大家庭，一步步地走在心灵整合的阶梯上。这种冥想是没有止境的，人类的目标是经由你们对「神是光存在于精神之中」的觉知而创造的。进入对这目标的冥想。神与你们同在。 将你的意识带回前额，将觉知带回身体之中。
上师们共同的讯息
造物主是我的牧者
「造物主是我的牧者，祂使我不匮乏」 造物主是我的牧者，是指较高自我是完整的意识，以及与造物主频率的调和。造物主是法则，是一个名词，也是较高自我的行动。祂是你的牧者，祂带你走过青翠的草原。意思是带你走过意识转变的过程。当你在绿宝石之光的能量中运作时，你灵性里的意识层面打开了沟通与创造之门。
「祂领我走近幽静的水旁」 在这时刻，你的心识要凝定，因为身体正在休息与恢愎之中。心识的凝定有助于帮助你达到对较高层面的完整领悟。
「祂使我俯卧在青翠的草原上，祂使我的心灵得以舒畅」 这是指你被祂带入较高自我的光明之中，得到了重生的体验。你要达到这一层面的境界是非常困难的，因为原有的较低意识会抗拒改变，不愿付诸行动。你的较高自我与你过去的经验和过去的运作方式之间，正进行着一场战争。目前状况是，你的较高自我渴望你从虚妄的意识中解脱出来，并展现于和平之中。
「祂以祂的名，领我踏上正义的坦途」 这意味着你走上了正确的途径。光的途径将引导你，使你的性灵实现充满光明的目标。
「纵使我走过阴森的幽谷，我不怕恶魔，因为祂与我同在」 死亡的阴影是一种虚无空洞的感觉，使你彷佛处在一个封闭的地方，陷于一种怠滞的情况，或一个虚无、被遗忘的地方。即使你已拥有众多的知识，仍无法触及它的根源。在这当中，你可能感到自己脱离了本源与智慧的指引，脱离了上师们的教导，有一种与上主分离的感觉。
要知道，这些都是转化的过程，是汰旧更新的必然现象。从本质上来说，这些都是在指引你到你所该去的地方。你可能会有无法动弹的感觉，感到自己缺乏从中走出、进入光明的驱动力，或感到被陷在一个进退维谷的困境之中。其实，这些都是走出死亡阴森的幽谷时自然的心识反应，许多旧有的意识将在这过程中消逝。因此，你对自己要有信心和耐心。在这种时候，不要把焦点放在自己身体上、情绪上或理性上不舒适的地方。这是你深入自性来领悟内在本源的时刻。
「祂的牧杖和短棒是我的安慰和鞭策」 牧杖和短棒是觉者的工具，是你较高自我的激光之光，它们将引导你具体地实现愿望。每一种光的频率都非常快速地移动着，尤其是那强烈的激光之光，它们成为指引和驱策你脚步前进的牧杖和短棒。
「在我面前，以及我敌人的所在之处，祂为我摆设筵席」 筵席的含义是，上帝知道你的需求将获得满足，无论你感到如何地匮乏、局限与犹豫；无论你内心所投射的思绪是如何地不理想；无论那些负面的思想是如何地贯穿与渗透在你的知识之中，你必须巍然屹立，不为所动。要知道，你正重生于完美之中，并重新启开存在于你内在的较高智慧。
「祂以油涂抹在我的头上，使我的杯子溢满」 当你过了这重生阶段，你将发现自己像是一个充满光的瓶子；你将体会到自己的提升；你将感觉到与内在本质的调和。这些都来自于在光的能量中的静心冥想，以及经由心灵意识，使灵性得到充实之后的结果。
「良善与慈悲将终生伴随着我，我将永恒地居住在上主的殿堂之中」 当你与内在的创造力量融为一体时；当你与内在自我的每一个分歧面融合时，你将发现自己已受到指引，走在正确的道途上，并感受到自己在神的原则下，与宇宙心识完全融合。当你每天以这绿宝石之光的能量进行静坐冥想时，反复地研习以上那些词句，你将与你内在的觉性圆满融合。
肯定语句
我体验到我的情绪从未曾实现的愿望中释放出来。
我看到自己的创造欲望，以及将它们付诸实现的方法。
我较清楚地觉知到，什么是真正的价值。
经由我内在的指引，我在我的工作以及人际关系中，得到充实与圆满。
第二级次,绿宝石之光（Toni 静心冥想CD 摘录）
第四课 绿宝石之光
绿宝石之光与理念、创造力、沟通能力有关。学生们进入这特定频率时，有些人会突然兴起艺术创造的冲动，有着渴望发挥自己创造力的感觉，这是好的。
当你们与别人商议、谈判或订立合约时，可以运用这能量来打开你们的沟通能力。当你们需要协商，需要从整体性来看事物，以便使事情进入和谐状态中，可以运用这特定的频率。
为自己设置一个安静的地方，放松你们的身体。让自己的呼吸达到深长有韵律的状态。感受自己放下生活中的压力。生活的压力，很容易使我们失去中心点，失去自制力。因此，给自己一段安静的时间来减缓压力是极大的享受，也是必须的。
在你们呼吸的同时，呼唤所有的自我，个性自我，身体自我，器官自我，细胞自我，以及较高自我，来到前额，你们可以想象它们像圆桌武士般地聚合在一起。你们可以将一份合约放在桌上。
这是一份为你们生命进入平衡而努力的合约，一份你们让创造潜能发挥出来的合约，或是一份治愈你们在人际关系上与沟通能力上的挣扎与挑战。
做父母的人，可以与孩子们协议互相了解，让他们在生命的选择上或人际关系上，接受指引。无论是什么样的合约，将你们意识的焦点放在上面，接受并知道光增强了你们的力量，并为你们打开机缘。
现在，引导自我经由身体、情绪感受体、思想理性体向上提升，进入白色之光灵魂体的中心点。灵魂的指引以各种不同的方式显现。有时是让你们接受更多教育，有时是让你们从各种情况中去学习，它也可以是经由灵感的启发。默基瑟德天使圣团由许许多多已晋升五度空间的上师所组成，他们的指引透过人类的灵魂而给予。
现在，启动白色之光，放大它的元素，使之成为直径六尺的光球，以逆时针的方向环绕着你们旋转一周。体验这净化的过程，你们将发现自己变得更轻盈，头部与胸部的压力减轻了许多，同时你们看待事物的观点也有所改变。
现在进入灿烂的金色之光。观察频率是如何地在你们内在的意识层面上流动着。如何地提升、改变你们内在的频率。放下旧有的，无法解决的情况，释放它。
现在，进入灿烂的智慧之光，释放恐惧，恐惧使你们无法看清事物的真相，使你们无法实现你们的目标与理想。
现在启动喉轮处那灿烂的绿宝石之光。这频率能平衡你们的理性思想，你们的动力磁场与磁力磁场。它平衡你们的左脑与右脑，使属于直觉力、接收力与灵感的那一部份的你们，与将这一切付诸行动的那一部份的你们进入平衡。
观想灿烂的绿宝石之光在你们之内流动着，并经由理性思想的层面，你们意识的所有层面都进入平衡中。虽然在这一级次中，你们在身体与情绪体的层面上运作，但静心冥想时，它影响想着你们存在中的每一层面。
因此，要知道当这些能量在运作时，它便是在清理你们拖延许多尚未清理的种种旧有模式。你们正突破认为自己在没有资源的贫困或局限中的思想模式，你们正放下许多导致你们匮乏，没有结余的信念。想着：我是资源丰富的，我是天生富足的，我以足够的力量，清晰的洞察力，与开放的心来走过我的人生，与该有的经历。
所以现在体验灿烂的绿宝石之光进入理性思想体，进入情绪自我中。观想灿烂的绿宝石之光的频率在情绪体上振动着。去除那些储存已久的，使你们无法接受自己之完美的障碍。释放失败与挫折的感受，释放对别人的失望，释放对自己能力不足，或不够完美的批判。
当这频率在你们内在的每一层面运作时，你们的情绪自我自会在打开与扩展中，开始感受到自由、爱与喜悦。
现在，引导这绿宝石之光进入感受体的层面，这是与灵通感知连接的层面。放大这绿宝石之光，它使你们与灵魂深处的觉知连接，使你们了解自己存在中的真实本质。如果在你们的身体器官上，无论它是肝脏、脾脏、肾脏、排泄系统或生殖系统，将这光的能量带入需要治愈的部位，并让它在你们身体的每部位流动着。感受上主的临在，感受光与爱在你们之内。
现在，引导这能量，看着它经由你们的较低体系，经由双腿、双脚而出去，只要感受自己在灿烂的绿宝石之光中，当频率运作时，感受自己进入更深层的静默中。
上师们的讯息
问候你们这是爱瑟瑞尔。许多人在生命的过程中，累积了障碍你们获得自由的记忆与经验，这也使你们无法表达自己灵性的存在。然而，你们的心灵，渴望表达真实自我以及它的至高意愿。在你们改变与转化的净化过程中，这一途径将带给你们许多独特的经验。
作为一个群体，你们像一道光似地，为地球来光明，为人类带来更扩展的新视野，因为这样的时机已成熟。在个人方面，你们正突破过去的沉重。你们正在整合你们的知识，以及来自灵性智慧的领悟。你们从各方面吸取精神的领悟，将人类带入更高的生命品质中。这是好的。
在这光的途径上，你们正突破使你们怠滞或退转的挑战。退转是可能发生的，退转指的是与自己存在的真实本源隔离，失去了与内在自性之光的连接。但是，这一切都在改变中，你们在更新中回到你们投生地球之前的初始状态。你们正更新内在的思想意识，虽然你们在知性的层面上尚未认知到这一点，也不理解内在的运作，但你们内在的所有意识层面都进入这平衡与治愈的过程。
现在，在这时刻想着绿宝石之光的频率正为你们的身体带来平衡，调整你们的动力磁场与磁力磁场，你们自我中阴性与阳性的能量，你们的直觉力与行动力，一切都在完美的律动中，你们正向外扩展着，因此，你们周围的一切也在改变中，知道这是真实的。
让你们内在的潜力浮现出来，无论你们是诗人、音乐家，科学家，发明家，或纯然地想要成为独立自主的人，观想光正协助你们实现这一切。肯定你们的存在与所有的层面是和谐的，肯定你们将实现你们的理想，治愈一切需要治愈的。进入和平中，愿基督之光在你们之内并经由你们而焕发。
当你们做好回到身体中的准备时，将你们的觉知带回前额，感受能量经由你们的身体，双腿、双脚出去，并以顺时针的方向环绕自己一周。
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