初阶二情绪感受体
第十一课赤红色之光
热忱之光
目的与要素
这赤红色的能量，被称为热忱之光，是因为它与生命的本能有关。赤红色之光受冥王星的影响，它的能量像燃烧的火一样，这是为了表达你情绪体和感受体上的杂质。这些杂质负载伤痕，以及与性本能有关的幻觉。这种高能量会以极为细密的元素，把你带入更深的欲望与热忱之中，并促使你渴望探索、渴望将它们付诸实践。这时，你可能会感受到一股想要完成目标的强大力量。
将这股能量导向较高的目标，让这股能量增强你生命能中的驱动力，使你自己充满热忱的活力。这股能量会将你内在的侵略性和矛盾的情绪带到表面来，那时你会发现，你也正在以同样热烈、冲动的情绪，维护着你自己的形象。
如果你发现自己正陷入激烈的辩论之中，并热忱地维护着自己的观点，那么，你便是正在体验这种强大能量的威力。你内在生命本能的驱策力也会受到这股能量的影响，一些悬而未决的事件也会因此在你情绪体和感受体上挑起各种反应。这时，你应审视自己，从所有论点中清除辩论的欲望，并相信正确的思想行为将会妥善地处理那些矛盾。
特定功效
在情绪体上，你可能会感受到自己内在流动的能量正在增强着，一股新的力量促使你完成工作。当你对自己感到倦怠，或对别人产生消极的情绪反应时，可能会引发你产生矛盾或侵略性的行为。在较高的层面上，赤红色之光清除疑惑，并为你的情绪体带来新的生命力。
在感受体上有关性本能的概念与直觉，可能会以强烈的方式呈现出它们的本质；处理性本能的渴望，也可能会淹没你。感受你释放了对自己或别人的罪恶感。羞耻感以及苛责的感觉；感受赤红色之光的能量净化了你旧有的习气，并释放那些由于旧有习气在自己和别人身上所造成的负面思想与行为。赤红色之光帮助一个人实现自己的真实目标，并使他产生巨大的投射力量。它使你隐藏在深处的欲望和驱策力呈现到表面来，并与你的较高自我整合。
静心冥想与上师们的讯息#2—爱瑟瑞尔
喜悦与快乐
我是爱瑟瑞尔，在此问候大家！在生活的表达上，有关感官层面的喜悦与享乐，我们所给予的数据非常少。到目前为止，所给予的资料都着重在有关光的能量所做的转化上，所教导的都是光的能量与频率所产生的正面与负面的影响，以及较低层面所有体系经由光能量的运作所产生的各种不同反应，可是有关如何把光的能量与频率导入喜悦与快乐的数据，尚未传达到课程中。在每个人的意识中，都有着追寻喜悦与快乐的欲望，有着从困难中解脱并学习的欲望，以及实践内在所要表达事物的欲望。然而，在所有的活动中，你必须保持平衡，必须体现阴阳的两面，必须打开内在的喜悦。
喜悦有许多表达的方式，经由舞蹈与音乐，经由静坐冥想，经由幸福与快乐的感觉，以及经由兴奋的感受等，都可以表达出内在的喜悦。喜悦也可以经由眼泪来表达，或经由人类在欢笑时所有的活动形式来表达。是什么带来喜悦？什么是喜悦的全部内涵？什么激发了喜悦？喜悦又是从哪里来的？它是一个人追求外在刺激的表达吗？或者它是一个人内在自我完全融合于和平之中，融合于与基督自性结合的感受呢？
世间有享乐，也有喜悦。享乐是经由许多活动所带来的轻松感，是一种把意识带到另一层面的活动。可以说，当你把意识从一种表达转移到另一种表达之中，享乐就是一种从你每日活动短暂逃脱的方式。享乐可以带来狂喜的感觉，但它也可以成为一个人从自己存在的核心逃脱而出的拐杖，成为一种不负责任的破坏力量。享乐是一把双刃的剑，一个人从享乐中所获得的，只能与内在的个性自我融合，才能带给你真正的生命活力。而喜悦不需要任何刺激，喜悦是一种灵性层面与精神整合后所带来的欢欣，它充满了热情洋溢的快乐。你将会了解这一点。
圣经里耶稣所说的喜悦，是指造物主存在于每一个人的内在心识里；当你与内在的圣灵接触，当你洋溢着对内在精神的领悟，在宇宙法则中自然地表达生命的完整时，喜乐就成为一种单纯的内在喜悦。化学作用的刺激，以及人为感官上的刺激，都会使你与内在的喜悦背道而驰，并且还带来负面的情绪活动，这将使一个人的心识无法集中。你们要反复地思考这些问题。愿内在的喜悦和内在的基督意识，开始种植在你们所有的体系中。愿你们身体和心识的喜乐在与圣爱融合的过程中表达出来。
肯定语句
我肯定我情绪体中的热忱在外在经验中导向正面的活动。
我肯定我释放一切阻碍着我动力的障碍。
我感谢在我的生命中所给予我的一切，也感谢其它的生命，因为他们是我生命的一部分。
我释放所有令我陷入骚动、混乱与仇恨的愤怒。
我接受任何使我生命更完善的力量。
我的热忱在正确的表达之中，它是一种健康的表达。
我不沉溺在使我懦弱与痛苦的癖好或毒瘾之中。
我以感恩之情接受我生命的热忱。
第二级次,赤红色之光（Toni 静心冥想CD 摘录）
第十一课 赤红色之光
赤红色之光在光的课程中，是一个新的能量。这是一个与热忱有关的能量。它与人类的性本能有关，它使人感受到自己的强烈欲望。这能量与冥王星有关。启动或在这能量中运作，可以让人感到自己热忱的情绪，你们会感到自己极具创造的理念或迫切地想将某些事物付诸实现。热忱是人类本质中一种极为强而有力的情感，没有了热忱，就失去了生命的活力。热忱是如此地重要，但如何正确地使用它是一个课题。因为，人们有时会对一些毁灭性的事物有着极大的热忱，有时甚至对一些使自己陷入在矛盾或痛苦中的事物有着极大的热忱。
因此，我们的功课是学习如何正确使用热忱的动力。这能量所带给每一个人的经验是因人而异的，每个人都有自己独特的，不同的体验。每个人将在体验自己生命的插曲或轶事中学到与自己的热忱或欠缺热忱所带来的功课。有些人因痛苦、悔恨与忧伤而失去了内在那股热忱的动力。因此，启动这能量将激发起一股更新的生命活力。这神奇的能量可以带给你们极大的喜悦与快乐，使你们感到自己心性里的光明。
因此，让我们开始静心冥想。我相信你们已为自己把这美好的时间挪出来了。因此，放松你们的身体，放松你们的感受，开始你们深沉而有韵律的呼吸。吸气时，想着自己吸入一股新的意识，新的觉知，光明与热忱，吐气时想着自己吐出旧有的创伤与情况。
现在，将你们的思想与觉知带到前额，呼唤所有的自我，个性自我，器官自我，细胞组织自我，以及你们的较高自我来到前额。知道自己所有的自我与所有的层面都在整合中。静心冥想的目的是要将自性里的光明带入你们生命的热忱中，让你们能以清晰、正确的意念与目标来体验自己内在那股热忱的动力。
现在，将所有的自我向上提升，进入白色之光的中心点，这中心点在头顶上方六寸的地方。启动并放大这光球，使之成为直径六尺的星球，以逆时针的方向旋转，知道自己在这光球中，知道这能量清理你们这一星期以来，使你们感到沉重的思想与感受。在这能量中，你们的心灵意识都得到清理与净化。
现在，进入灿烂的金色之光的中心点，启动这频率，引导它进入你们身体的意识中，提升你们的身体与内在意识的频率。
现在，进入眉心轮处，感受蓝色之光正放射着灿烂的光芒，只要接受在这智慧之光中，自己对内在自我与周围的事物将有着更深层的领悟。
现在，进入绿宝石之光的中心点，然后是紫色之光的中心点，再进入红宝石之光的中心点。比起赤红色之光的鲜红明亮，红宝石之光是更深更暖的色彩，它帮助你们清理储存在心头里，以及肌肉组织里的一些问题，因此，体验这光在你们之内的运作。
现在，进入太阳神经丛处的橘色之光，感受它放大的频率，只要知道它正在治愈一些导致矛盾的感受。现在，进入粉红色之光，紫水晶之光，薄荷绿之光，然后，启动赤红色之光的脉轮。这强烈的频率将使你们感到一股热流。
当这频率被放大，被强化时，它经由你们的身体向上升起，我们将它导向理性思想体的脑意识中，进入右脑的部位。在你们生命中曾遭受过虐待或有些人滥用权利控制你们的经历，都会形成一种使你们缺乏热忱、怠滞、冷漠、 裹足不前，害怕表达内在的热忱的思想模式。热忱是使你们进入平衡与完整的动力，但这些经验使你们失去感受这股热忱的能力。
因此，将赤红色之光带到右脑的部位，你们可能不会知道它所治愈的是什么，它使你们释放了什么，然而，你们也有可能会浮现一些思想理念或痛苦的记忆，只要把它们释放到光中，信任这过程，一切都将在治愈中进入圆满。
现在，引导这能量进入左脑的部位，这是将事情付诸行动的部位，因此，热忱的动力将使你们实现你们的目标，你们的视野，打开你们内在心灵的梦想，使你们实现爱的视野。因此，将赤红色之光带入你们的脑部，释放一切负面事物。想着：我与自己在和平中。我对我灵魂的目标是热忱洋溢的。我以正直、诚实与敬意来表达我的热忱。我在宁静与爱的力量中表达我的热忱。
现在，我们引导这能量进入情绪体中，感受自己的那一层面。你们可能会感到心轮处有一种沉重的压力，或感到自己被人重重地打了一拳。这是因为你们的情绪本质受到极大的压抑。压抑来自害怕受到伤害，也来自缺乏自己的方向与信任。
因此，放下这些感受，纯然地体验这赤红色之光。融入在光中，让光在你们之内流动着，让它治愈你们情绪体的意识。要知道治愈是一个过程，它没有特定的治愈疗程，每个人所需的时间不一样。有些人很快地走过它，反应也很少，有些人可能会经历很大的动荡与反应，有些人在不知不觉中提升，有些人则会感受到内在的转化。
有些人可以敏锐地感觉到这能量的运作，并注意到睡觉时一股热流在你们的身体里流动着，有些人感到自己的身体更灵活，更有弹性。有些人则出现以前不曾有过的痛或痒的现象，这一切都是治愈过程中的一部份。因此，只要肯定你们的情绪感受体在平衡与和谐中接受这股热忱的动力，你们生命的热忱将在没有任何苛责与愧疚中流露出来，你们将在光中，在智慧与真理中表达你们的热忱。
现在，我们引导这能量进入感受体中，你们的感官系统，并与你们的灵通本能连接，当这赤红色之光的能量进入时，体验它进入感受体中更深的层面。释放忙碌的思想，体验这光，知道自己正释放虚妄的影像，释放似是而非的真理。释放任何对家族成员，或其它的人际关系上的错误理念。祈求让你们获得清晰的指引与治愈。
现在，让这些能量经由你们的双腿、双脚而出去，让你们的身体在这赤红色之光的环绕中。
现在，进入更深层的静默中，在倾听上师们的讯息中，我们将对自己的生命有着更深的领悟。
上师们的讯息
问候你们，这是爱瑟瑞尔。在入门的过程中，你们踏进了一个新的层面。当这光被启动时，你们的内在将产生微妙的改变，热忱将进入你们的心灵意识中，使你们得以表达真实的自我。这将使你们对人类的关怀，与别人之间的关系，以及对自己生命的选择，产生更大的热忱。这是一个更新并复原你们灵魂里的热忱的时候。这是将灵魂的意愿带入物质生命体验中的时候。
因此，热烈地迎接这能量，然而，对自己要有耐心，当你们走过创伤与痛苦时，你们的身体也会释放这些经验，你们可能会发现自己正走在疑惑、紧张、不满、挫败与愤怒的过程中。然而，要理解这只是光将你们需要被治愈的意识带到表面上来。人类在地球的经历中，极其需要这赤红色之光的能量。没有热忱，你们的生命便毫无意义。
热忱引发创造力，使你们在人性的表达中展现精神与灵性。许多人对错误地使用热忱所产生的毁灭性的，控制性的干扰感到恐惧。因果法则是一个很大的学习课题，但是热忱本身不是邪恶的，强烈的情感也不是负面的，只是如何平衡你们的热忱是一个巨大的挑战。
因此，在这时刻，让光在你们之内流动着，只要接受并知道，热忱是你们存在中很重要的一部份。它经由你们的感官，经由你们的性本能来表达，然而，这都只是这热忱之光极其微小的一部份。
在这时刻，感受自己真正地向探索打开。如何在你们的生命中正确地表达你们的热忱，是你们灵魂的选择。放下恐惧，放下批判，放下疑惑，只要信任自己在这过程中。信任自己所体验的，信任自己对较高意愿的正确使用。进入和平中。
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